小松の温めサロンエンジュ。です。
今日のおかま直伝よもぎ蒸し®
出産後からの体の変化に
中からアプローチしようとよもぎ蒸しを選択くださいました
その中でお話してて
お子さん3人、旦那さまが単身赴任
それだけ聞くと
すごいなぁ〜
大変だなぁ〜
って思われることが多いと思うけど
状況は、状況としてただあるだけで
その状況に対して
どう受け止めるか
どの方向から見るか
それで、変わってくるんですよね
で、お客様の言葉として
自分の精神衛生上
良いふうに捉えようと思ってる
若いのに素晴らしい〜
よく言われますよね
悪いところばっかり目を向けてると
不平や不満で幸せじゃないし
良いところを見るようにすると
心穏やかで幸せに感じる
そ、同じ状況でも見方で全く変わる
無理してまで、いいとこ見つけようと頑張らなくてもいいけど
自然とその見方をすることが
癖になるようになったら
ストレス軽減間違いないですね
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