小松の温めサロンエンジュ。です。
よもぎ蒸しのお客様
かなりお疲れな感じですね
自分のことは後回しで頑張ってるのかな
眠れてないともおっしゃってたし
他のお客様ともお話してたんだけど
ストレスは無くすことは出来ません
大なり小なりどなたにもあるもの
いかに緩和させるか、リセット出来るか
それに、同じストレス具合でも
自分の体調、調子が悪いと
受け流せるものも受け流せない
重く受け止めてしまったり
かなりなダメージを受けたり
なので、
ストレス発散・解消はもちろんだけど
自分の体調、調子を整えることも
すごく重要と思うのです
元気だったり
気持ちが落ち着いてると
それだけで軽く流せることもある
流せないのが悪いって言ってるわけじゃないですよ
本当にどうにもならなくなる前に
自分の体を整える
過信せずに早め早めに行ってほしい
そんなことを思った今日でした
温めに来てくださいね
もしくは、おしゃべりで思いっきり吐き出すのもありですよね。
どんと受け止めますよ
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