小松の温めサロンエンジュ。です。
現代女性のからだが
不調な理由
これ何かって、前にも書いたこの本
この本の第一章の見出しなんです
子宮が冷蔵庫のように冷えきってる
おばあちゃんのお話は
食生活のお話が主なんだけど
もちろん、食生活もそうだし
冷房などの環境だってだし
ストレスなども複雑になってるしね
子宮が冷える原因はたーくさん
そして、未病といわれる
何かわからないけど調子悪い
に繋がるんですよね
特に、これだけ暑いと日中も、寝てる時も
冷房ないとヤバイですよね
でも、足元から冷え冷え
お腹の中ももちろん
自分が思っている以上に冷えちゃう
4章の見出しにもなってるけど
幸せも温めることに関係する
子宮が冷えるってことは
腸も冷えるってこと(逆もしかりね)
幸せホルモン出ないわな
温めること実践しようよ
そしてね
中にもよもぎで出来るセルフケアが
書きてあるんです
前のブログにも書いたけど
婦人科系のお悩みには
よもぎを煮出して下半身浴
よもぎ蒸しのセルフケアやん
気になる方は、ぜひやってみて
必要なら、よもぎパックありますよ〜
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