小松の温めサロンエンジュ。です。
今日のおかま直伝よもぎ蒸し
昨日の内容をお話する方ばかり(笑)
そしてね。
お客様とお話してて
ここでも書いとこうって思ったんだけど
どうしても、私達がお話する時も
SNSで書いてあることも
鎮痛剤などは冷えに繋がるので・・・
冷たい飲み物を取るのは・・・
などなど、冷えないように
これはらは、止めよう、気をつけよう
そんな内容はいっぱい出でるけど
ダメダメばっかりだとね
いくら冷やすからって
痛いのにお薬我慢したりよりは
冷える行為をしたなら
それに変わる以上の温めることをする
そうやって、バランスを取りながら
少しずつ温まってる方に持っていく
そっちの方がやりやすいよねって
そんなお話をしてました
０か１００ではなくて
少しずつ少しずつ
バランスを見ながらシフトしていく
そうやって体調管理していきましょう
考えながら、楽しんでやってみて
もちろん、よもぎ蒸しもね
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