小松の温めサロンエンジュ。です。
プラスの知識をと
おかま直伝を学んでくださった
憩いのぽぽベネさん
豊富な知識をお持ちで
素敵なコミュニティサロンをされてて
いつかは、行ってみたいお店![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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そんなぽぽベネさんのブログが
いつも言ってることとリンクしてて
分かりやすく書かれてたので
シェアさせていただきました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
菌やウイルスを寄せ付けない『体力』
『免疫力』があることですよね
それには、腸内環境を整え
体温を高めに
適切な睡眠時間に
過剰なストレスの解消
深呼吸(呼吸法)も
などなど、出来ることはいくつも
その中でも、前から言ってるけど
今の食材では、必要な栄養素は摂れない
それは、皆さんも分かっていること
さらには、今の環境では、
消費する栄養素の量も増えてるはず
なので、良質のサプリメントで
補ってあげる必要があるんです
それも、生命の根幹である
ミトコンドリアを増やす
そんな、サプリメントを取ることが
病気の予防に繋がるんです
若返りにも繋がる
枝葉の部分を補うよりも
幹の部分をしっかりさせる
今からの常識は、ここなんです
そして、そんなサプリメントが
もう実際に存在してます
アメリカのPDRにも載ってるんてすよ
どんどん、予防・セルフケアが
重要な時代になってきてるんです
いい情報をしっかりキャッチして
自分たちが出来ることをきっちりと!
行っていきましょうね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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