小松は昨日からお旅祭りで大賑わい
小松の温めサロン エンジュ。です。
２年前のセミナーでお聞きし
ここ最近、また目にするようになった言葉
『２１日の法則』
２１日やりつづけると習慣化するというもの
その時のブログはこちら
今回、私もブログを最短目標として
１００日越えを目指してます
現在、４０日連続目前
もちろん、今までの私にしたら凄いこと
なのに、なのに
まだまだ、習慣化してるとは安心できず
過去に、１ヶ月続いたウォンキングも
暑くなったから・・・
雨が降ってるから・・・
なんだか調子がすぐれないから・・・
理由なんてないけど・・・
と、あっさり止めてしまった経験あり
なので、『２１日の法則』よりは
毎日、自己記録の更新にチャレンジ
そんな気持ちで取り組んでます
実は
お旅祭りの出店で珍しく疲れがどっとでて
今日はヤバイかも
ってなってたので、こんな記事に(笑)(笑)
今日はゆっくり休みます
明日は、サロン通常営業ですよ
お待ちしております