さらに、たっぷりの汗を
かいてていただいてます
疲れを癒すにも
痛みの改善にも
免疫力をあげるにも
温めるのが効果的です
あの海老蔵さんだって
疲れたときには酵素浴だそう
海老蔵さんのブログ
一般家庭に２台も
まぁ、一般の家庭ではないですけど(笑)
酵素浴の浴槽が２台もあるなんて
それに、ちゃんと温度計で測ってる
さすが
きちんとされている
これから、季節の変わり目を迎えるまえに
いらないものをどっぷりだして
カラダをスッキリさせておきましょうね
溜め込まないのが、
早く改善するコツですよ
何事も早めの対応を
