ご訪問
ありがとうございます。
セルフケアとは
自分を知ること。
カラダもココロも
いい意味でも、
悪い意味でも
あなた自身がつくっています。
仙骨Ｙｏｇａの
ドロシーです
今朝、我が家から
オーストラリアの女の子
イージーが出発しました。
イージーは
わたしたち家族に
とても大きなプレゼントを
残してくれました。
それは
コミュニケーションの原点。
私たちの
伝えようとしていることを
最後まで聴いてくれること。
そして
自分の
伝えようとしていることを
最後まで伝えてくれること。
日本語で
英語で
朝、起きてのどが痛い。
お風呂は毎日入らない。
洗濯は毎日しない。
眠い。
好きなもの、好きなこと
嫌いなもの、嫌いなこと。
断る。
とても嬉しい。
とても美味しい。…などなど。
わたしたち家族も
聴くこと
伝えることに必死です。
そして、
こんなに相手が
聴いてくれること
伝えてくれることが
人間関係を豊かにし
家という空間を
スムーズに
してくれるんです。
例えば、お風呂。
我が家は、毎日入ります。
イージーは、2～3日に1回。
これが
お互いの当たり前。
これ
知っていると
今日は入りますか？
って聞くだけ。
でも
知らないと
お風呂入る？
ハイリマセン。
お風呂入る？
ハイリマセン。
お風呂入る？
ハイリマセン。
遠慮してるのかな？
恥ずかしいのかな？
狭いのかな？
↑
こちらの推測。
毎日、しつこいな。
↑
むこうの推測。
カラ回り～( ﾟдﾟ)
不安になります。
ということは
わたしたちはもっと
自分の伝えたいこと
相手に伝えたら
いいんじゃないのかな。
相手の伝えたいことに
耳を傾けたら
いいんじゃないかな。
結構です。
カラダの調子がわるい。
嬉しい。
美味しい。
ありがとう。
人に云うは
伝えること。
イージー
ありがとう♡
LOVE♡
ドロシー
