ご訪問

ありがとうございます。



セルフケアとは

自分を知ること。



カラダもココロも

いい意味でも、

悪い意味でも

あなた自身がつくっています。



仙骨Yogaの

ドロシーです音譜



突然ですが、

あなたはお風呂

誰と入っていますか?



誰と?






わたしは

ひとりの時


パートナーと


娘ちゃんと


息子くんと


パートナーと

息子くんと


娘ちゃんと

息子くんと



毎日

誰かと入っています。



というか

誰かが入ってきます。

(*'▽'*)♪




昨日は

娘ちゃんと一緒に

お風呂で女子トーク女の子



洋服のこと

部活のこと

話していくと



娘:お母さん、わたし

     修学旅行いつだったかな?


母:来月だよね。


娘:来月のいつだった?


母:???


娘:そうだよね。

    お母さん、知らないよね…。



我が家は

いつもこんな感じ。



わたしは学校の

月行事があること

知ってるけど


細かいことは

娘ちゃんが知っているし

わからなかったら

困ったら

きいてくると

思っているのです。




そういう時は



母:ごめんね~。

     お母さん、

     自分が一番だから~。



娘:わかってるよ。

     私も自分が一番だから~。



お互いに認め合う



そして、

お風呂をでてから

確認することになり、



再び

女子トーク。



こんな

ひとときが

愛おしい母でありましたドキドキ



毎日の

あたりまえのことを

ていねいに。



そうすると

カラダだけじゃなく

ココロも

あったかく

なっていくのです。



これもあなたの

安心とつながる

方法のひとつだよドキドキ




LOVE♡





ドロシー