ご訪問
ありがとうございます。
セルフケアとは
自分を知ること。
あなたのカラダも
あなたのココロも
あなたがつくっています。
仙骨Ｙｏｇａの
ドロシーです
今日は、パートナー、
娘ちゃん、わたしの家族３人で
キネシオロジー講座をうけました。
キネシオロジー
リラクゼーションサロン
ＺＩＫＵのさかもとえみ先生 が
大阪からきてくれました
筋肉反射テスト。
普段、食べたり
飲んだりしているものが
本当にカラダに合っているか
自分のカラダに聴いていきます。
そう、
自分のカラダに
きいていくのです。
家族で受けると
普段食べているものが
わかるから楽しい
やっていくと
どうも、
自分が好きだと
買ってくるお菓子は
カラダに合っていないらしい。
どうして？
みんなで話し合って
イライラして
買ってきたものだから。
ストレス発散の為に
食べるから。
ということに
食べる時のエネルギー。
食べ物も
カラダも
わかっています。
無視しているのは
自分なんですよね～。
と反省
