ご訪問
ありがとうございます。
仙骨Yogaの
ドロシーです
我が家の
カモミールちゃん
お水をあげると
ふんわり
優しいリンゴの香り～♪
朝から
優しい気持ちに
させてくれます
さて、
今日は歪みのお話。
カラダの歪み、
つくろうと思って
つくっている人
いませんよね。
知らない間に歪んでた
ということは
あるかもしれないけど
まさか
自分で自分の歪みを
つくっていたなんて
思いもしないですよね。
そう、
あなたのカラダの歪みは
あなたがつくっているかも
しれないのです。
カラダの歪みは
無意識の積み重ね。
例えば、
床に座る時
横座り、体育座り、
正座、あぐら、
片足立てて座ったり
膝を内側にして座ったり、
等々、
色々な座り方が
あると思いますが
これが毎日同じ
座り方だと
あなたのカラダは
歪みをつくってしまう。
歪みに
いいも悪いもないと
個人的には思いますが
1つの歪みができると
カラダはバランスを
とろうとします。
ということは
増えていく
可能性があるのです。
そして、
レッスンの中でも
お話していますが
そのカラダの歪みは
ココロのメッセージ。
今日は座り方を
意識してみましょう。
普段は
当たり前の座り方。
座る時、
座って、膝をまげて
あーして、こーしてと
考えて座っていませんよね。
これを無意識といいます。
でもね、
この無意識を意識すると
悩んでいたことが
悩みでなくなっていくのです
もっと、詳しく
知りたいあなたは
仙骨Yogaレッスン
今月は、あと2日です。
日時 26(水) 27(木)
10:00～11:30
料金 3000円
場所 静岡駅よりバスで15分
ご予約は こちら
あなたに
お逢いできることを
心よりお待ちしています。
LOVE♡
ドロシー
