ストレスケア♪

仙骨Yogaの

ドロシーです

今日は

ホルモンのお話

わたしたちの

'からだ'は

ストレスを感じると

女性ホルモンの分泌より

抗ストレスホルモンの

分泌が優先されることを

あなたはご存じですか

と

いうことは

ストレスがたまると

女性ホルモンの

働きが悪くなる

ということは

日頃からの

ストレスケアって

とても重要なのです

今日のわたしの

ストレスケア

この色～

香り～

柔らかさ～

そこにあるだけで

心地がいいよ～

LOVE♡

ドロシー