美BODY美MINDへの道
ブログへようこそ
美BODY美MIND実践中の
アラフィフ独身女子
Masayoです
数回に分けて
『美BODY美MINDへの道』への
きっかけを書いてきました
長かったですが
今回が最終回
前回の続き
カラダ壊して
また元気になって
また壊して
あれこれ色々な施術を試したり
落ち込んでもうダメかもと思ったり
でも
カラダの使い方
ココロの持ち方
を整えれば
何歳からでもやり直せる
その時のブログ↓
そんな私がアラフィフになって
目指すもの
歳を重ねても
美しく健康な
BODYとMIND
でいること
今現在のカラダの目標
✨軸、中心がしっかりして
姿勢が美しく、しなやかなカラダ
✨自分を支えられる筋肉をつける
✨自由に飛び回れる体力をつける
✨艶っぽさ、柔らかさのあるカラダ
✨表情豊かになる
私がこれまで力を入れて来なかった
『私を姫あつかいする』
も大切だなと思う
昨日のブログで書きました
↑お気に入りのアメジストのペンダント
歳を重ねても
カラダは成長して行くし
ココロ次第で
どんな未来も描ける
@花人間💐
ではあなたは
どんな未来を描きますか？
あなたがしっくりくる未来を描いてください
誰かに決められた未来でなく
自分の足で決めた未来を歩んで行ってください
私の届ける世界が
あなたのちょっとした後押し
きっかけになれば
うれしいです
@諏訪
経歴
薬剤師
2011、2013年
フリーダイビングインドアカップ日本代表
2013年クリパルヨガティーチャー
2011〜2013年
アロマテラピー、アロママッサージ、
スポーツアロマの勉強
2017年 魔法の夢ノート®︎講師
最後まで
お読みいただき
ありがとうございました😊