ご訪問有難う御座います
そしていつも『 いいね 』有難う御座います
本日は気温こそ少し下がっていますが、湿度は相変わらず高いですね
夜中に熟睡出来てないせいか？頭がボーーっとします
が
昨日に毛布を洗濯したので気持ち良かったです
インナーアイテムは仕事で着ていますが、クールコアTシャツを着ています
汗をかくと気化熱で温度が-10度になり冷寒します。汗をかいている感じが全くしないです
又、汗の臭いもしないので清潔感があります
今の所とても重宝しています
腸の調子は下血は殆ど無くなり時間でトイレに行っているお陰で人としての秩序は保たれています
本日の体重は休み中に増えた体重は元にほぼ戻り全然圏内に戻りました
【 本日の食事 】
間食の甘い物は美味いですね
【 本日のカロリー 】
明日から仕事がフルに入っているのでいっぱい汗をかきたいです
今のうちに汗を書いておかないと夏バテになる確率が上がってしまいますので