【表面的なものの奥のこと】5/5今朝のこと。そして今日も長い話(笑)久しぶりにPM2....

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【表面的なものの奥のこと】 5/5今朝のこと。そして今日も長い話(笑) 久しぶりにPM2.5の数値も低くて窓を開けてお陽様の光と風をいれられた日でした✨ 深呼吸出来ることがとても幸せでしばらく窓の外や青い空を眺められたりして空気がキレイなことに感謝せずにはいられない 1人ニマニマしてしまう朝でした♡ . だから朝から掃除機かけて足がキュッと床に吸い付く感じがなんとも堪らん😍 と、スキップしたくなったり (実際やったら足首くじくと思う) 掃除機後は床が輝くー！と眺めて写真撮ったり。 (1枚目がそれ) . カーペットをコロコロしてホコリ取りつつ毛足も立たせていたらピーマンの種みたいなのが飛び出てきてなぜ？と笑ってしまったり。 . ついでにテレビを消したからこそ目立つ汚れを落として磨いてみたり♪ とても清々しい一日のスタートでした♡ . . . . 夕方には野菜の植え付け、夜は洋服の整理。 . 最近は何をしていてもこころとからだの緩急をコントロールする頭を冴えさせるために深呼吸する目を瞑って感覚を研ぎ澄ますゆっくり鼻から息を吸う口角を上げて楽しい妄想をするなるべく今決断する(まいっかも後でもやめる) 迷うことを減らす自分と向き合う主人の感情とその奥の状況や感情とも向き合う。そんなことを意識したり考えたりしながら過ごしてます♡ . . . そして！明日はオンライン講座の後半戦✨ . 離れていてもお三方のこの講座や片づけに向かう意識も感じます。気持ちって繋がってるんだなーって思います。 . たかがだけどされどの片づけ。家を整えることって快適に暮らすためのこと要するに自らの命を安心安全に守るための行動のようなもの。だから出来てないと心理的に落ち着かないのかな。 . そんなことばかり考えてて片づけのことや、掃除、整理、収納こころの整理手放すことに伴う可能性と影響物とケリをつけながら研ぎ澄ませていく感覚人としての生きる力自立、自律、自己確立、自分の人生の課題への集中責任転嫁からの卒業、自己責任の心地良さと共にある人生 . 片づけという表面的なことの奥にあるものをずーっとずーっと話していたい私なのでした。 . . . #片づけの可能性 #人と物 #感性教育 #人間力を上げる #その奥にあるもの #整理収納 #整理 #整理収納アドバイザー #整理収納教育士 #ここはぐおかたづけ

のなかさちこ (ここはぐおかたづけ代表)(@sachi_from_ebina)がシェアした投稿 - 2020年May月5日am8時21分PDT