元保育士年中の女の子を
子育て中のママです
子育てしながら
苦手な料理や家事もしないと
いけないのが苦痛で…
「なんで自分ばっかり
」と思いながら常に時間に
追われて余裕のない生活をしていました
でも、苦手な家事、料理を
学ぶことで
効率よくできるようになり
時間にも心にも余裕が持てるように
なったんです
その秘策を家事、子育て
両側からお伝えしていきます！！
保育歴１２年
関わった親子は３００組以上
＼公式ラインから配信決定🎁／
もちろん無料！！
・【忙しいママに届けたい！】
保育園でも人気の楽うまレシピPDF
・【ついダメ出ししちゃうママへ】
ヨイだしワーク～動画～
動画にしましたのでお昼休憩や
子どもさんのお昼寝の時間、
ご飯を作りながらなど
好きな時間にご視聴ください✨
【大阪/全国】
みか
自己紹介はこちらから♡
・今日のご飯何にしよう？と
レシピ検索に追われる
・つい子どもを急かす声掛け
ばかりしてしまう
・なんで私ばっかり家事や育児
仕事もしないといけないの？
このようなお悩みを
ママ達からたくさん聞いてきました。
私も2年前までは自分に余裕がなく
同じ悩みを持っていたので
すごく気持ちが
わかります
でも、私が今時間にも
心にも余裕が持てるようになり
過ごせるようになったのは
このままでは嫌だと思い
自分のために時間やお金を使い
行動したからだと
思っています。
行動することで
昨日よりも1ミリずつだったとしても
変わることができている💫
私が学んできたこと…
それは
・家事のやり方を習って
家事が循環できる力を身につけた
・冷蔵庫の中の食材で
献立を自分で決めて
何も見ずに20分以内に
料理することができるようになった
・人に伝える伝え方
考え方が身に付き自分責めをせずに
自分自身で満たせるようになった
この秘策をママ達に
届けたくなりました♡
ママの笑顔が戻る！
愛され子育て
２大プレゼントです。
【内容】
・5～8分で完成！
保育園でも大人気のレシピ
・子どもが自分で作る！
おいしいふりかけ屋さんの作り方
・ダメ出ししちゃうママへ
ヨイだしワーク
ヨイだしワークは
最初はPDFで🎁しようと
思っていたのですが、
家事や通勤中にもご視聴いただけるように
動画にしました
PDF資料１つ➕動画1本をお届け
します。
4/21(月)21時から
公式ラインより配布スタートします！
↓画像クリックで
プレゼント受け取る🎁
（４/２１配布スタート）
ラインID→@479vbyyj
（@をお忘れなく）
同じように悩んでいる
ママに届けたくて
そんな私の経験をギュッと詰め込んで、
＼無料のPDFプレゼント＆動画をつくりました🎁／
『ママの笑顔が戻る！
愛され子育て２大プレゼント』
☑️自分や子どもににダメ出しばかりして苦しい
☑️子どもにもっと笑顔で接したい
☑️毎日時間に追われて
今日の献立を考えて作るのツライ…
そんなママの心がちょっと軽くなるように、
プレゼントを作りました
このプレゼントを受け取ると…
🌸 ダメなところより「今できてること」
に目を向けられるようになる
🌸 ママ自身の心がちょっとずつ満たされていく
🌸 苦手な料理の負担もグッと減る♡
（時短レシピつき！）
ママたちの力になれたら
うれしいです
昔の私みたいに悩んでるママに、
「ひとりじゃないよ」って伝えたくて。
「あなたも、あなたの子どもも、
もう十分がんばってるよ」って届けたくて。
このプレゼントを作りました。
完璧じゃなくていい。
ちゃんとできない日があってもいい。
まずはママ自身が「それでもいいよ」って、
自分にOKを出してあげてくださいね🍀
4/15から公式ラインから配布開始♡
登録してお待ちくださいね！
もっといいものにしたくて配布開始を
4/21に変更させていただきます♡
↓画像クリックで
プレゼント受け取る🎁
（４/２１配布スタート）
ラインID→@479vbyyj
（@をお忘れなく）
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