初めまして
現役保育士（１２年目）
年少の娘を子育て中
平日１００％ワンオペの
ワーママです
保育士ですが自分の娘の
子育てには
めちゃくちゃ悩んできました
子育てしながら
苦手な料理や家事もしないと
いけないのが苦痛で…
「なんで自分ばっかり
」と
思いながら常に時間に
追われていました
でも、苦手な家事、料理を
学ぶことで
効率よくできるようになり
時間にも心にも余裕が持てるように
なったんです
自分と同じように悩む
ママたちの力に
なりたいと思っています
♡完璧主義を手放して
家事、子育てが出来るようになった
秘訣を発信中です…♡
【大阪/全国】
みか
（自己紹介はこちらから♡）
現役保育士（１２年目）
年少の娘を子育て中
平日１００％ワンオペの
ワーママです
保育士ですが自分の娘の
子育てには
めちゃくちゃ悩んできました
子育てしながら
苦手な料理や家事もしないと
いけないのが苦痛で…
「なんで自分ばっかり
」と思いながら常に時間に
追われていました
でも、苦手な家事、料理を
学ぶことで
効率よくできるようになり
時間にも心にも余裕が持てるように
なったんです
自分と同じように悩む
ママたちの力に
なりたいと思っています
♡完璧主義を手放して
家事、子育てが出来るようになった
秘訣を発信中です…♡
【大阪/全国】
みか
（自己紹介はこちらから♡）
家事が苦手だったころの私は
常に時間に追われていて
子どもを「早くして～！」と
急かすことばかり
していました
でも「早くして」と
言ったところで娘の行動が
早くなることはなく、
早くできたとしても1分早く
終わったくらいでした
今も時々イレギュラーなことが
あるとバタバタすることもありますが
ほぼ急かす生活からは卒業できました
どうやってそうなれたのか？？
それは一年前まで
子どもとほぼ同時で起きていたのですが
子どもより
早く起きるようにしたんです
そして子どもが起きるまでに
自分の身支度
洗濯
掃除
朝ごはん準備
を終わらせておく
そこまで終わらせておくと
自分のやることリストが
なくなっているので
気持ち的にも
やることも終わっているの
楽になるんですよね
急かす生活から卒業したい方、
ぜひ
ちょっとずつ早起きに挑戦して
みてください
早起きしたいときは
自分がどれだけ
睡眠を摂りたいかも
自問自答しながら
７時間必要かな？
６時間必要かな？
それを把握したうえで
寝る時間も調整できたら
しんどくならずに
できるかと思います
子どもが寝ている間に
一つでも
家事を終わらせておく
ぜひやってみてくださいね
ライン公式登録していただけたら
お渡しする🎁
製作中です
登録してお待ちいただけたら
嬉しいです
