現役保育士
年少の娘を子育て中のママです。
保育士でありながら
自分の娘の子育てには
イライラしてしまったり、
うまくいかなかったりで
とっても悩んできました
子どもを急かしてしまったり、
料理が苦手で料理している時に
「ママ〜」と呼ばれてイライラしたり
仕事もしている中で
家事や料理が苦手で常に時間に追われて
「なんで自分ばっかり…」と
悩んでいました
そんな私でも
家事を学ぶことで
やり方がわかって家事ストレスが
ゼロになりました
家事や料理にストレスが
なすなったので悩む時間が
なくなったので
時間にも心にも余裕ができました
家事はもちろんメンタルも
夫婦関係、子育ての考え方も激変
今はそんな「自分ばっかり…
」
「自分の思い通りにならない…」と
子育てや家事に悩むママ達の力
になりたい思い活動しています
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【大阪/全国】
みか
自己紹介はこちら🩷
家事をしている時に
「なんで私だけ家事に育児に仕事
頑張らないといけないんだろう」
と一年前までの私はずっと
思いながらしていました
家事一つひとつのやり方が
わからないまま手探りでやっていたり、
家事に対するモチベーションが
マイナスだったので、
イヤイヤやってたんですよね
料理もレシピをみないと
作れないので常にレシピ探して
レシピをみながら作るから
計量スプーとか時短グッズも使うので
洗い物にめちゃくちゃ時間がかかる
頑張って料理しても
その後に
山のような洗い物だらけの
シンクを見てため息…
そんな毎日でした
でも、どうにかこの生活から
抜け出したくて
家事のやり方プロから学びました
そうすると一つずつのやり方が
わかるのでストレスが
ちょっとずっと減っていって
スムーズにできるように
なったんです
たくさんある中から今日は
まずはその１つ
簡単なことからお伝えします
洗い物地獄から抜け出すには…
料理の作り方を学んだら
使うものが減るので1番いいのですが、、
その前にもできること
料理を作り終わったら
使ったものを
洗ってみてください
例えば、まな板、包丁、
計量スプーン、ボウルなど。。
料理で使ったものを
食べる前に洗っておくだけでも
食べた後の洗い物が
減るので楽になります
ぜひ今日から
取り入れてみてください
最後まで読んでいただき
