現役保育士
年少の娘を子育て中のママです。
保育士でありながら
自分の娘の子育てには
イライラしてしまったり、
うまくいかなかったりで
とっても悩んできました
子どもを急かしてしまったり、
料理が苦手で料理している時に
「ママ〜」と呼ばれてイライラしたり
仕事もしている中で
家事や料理が苦手で常に時間に追われて
「なんで自分ばっかり…」と
悩んでいました
そんな私でも
家事を学ぶことで
やり方がわかって家事ストレスが
ゼロになりました
家事や料理にストレスが
なすなったので悩む時間が
なくなったので
時間にも心にも余裕ができました
家事はもちろんメンタルも
夫婦関係、子育ての考え方も激変
今はそんな「自分ばっかり…
」
「自分の思い通りにならない…」と
子育てや家事に悩むママ達の力
になりたい思い活動しています
♡完璧主義を手放して家事、子育てを
ご機嫌でできるようになった秘訣を
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【大阪/全国】
みか
自己紹介はこちら🩷
今日のご飯何にしようかな？と
毎日悩みますよね
私も一年前までレシピ検索に追われて
常にレシピを探して
何作ろうと悩んでいました
休日だったら、
朝ご飯終わったら次もうお昼ご飯、
もう夜ご飯…
ずっとご飯のこと考えるのいやだー
となっていました
でも料理を習った今は
その悩みがなくなり、
冷蔵庫の中を見てメニューを決めて
レシピ見ずに作れるように
なりました
苦手なことは自己流ではなく
できる人から学ぶのが
1番だと身に染みて感じてます
まずは
調理法のコツを一つずつ身につける
炒めたら
オーブン料理にも
作る時のコツがあるんです…
それを身につけちゃえば、
1️⃣食材決める
2️⃣調理法を決める
実際に作る
例えば
白ネギと
鶏もも肉がある
⇩
煮物にしよう
という感じ作っていきます
どんな料理を作りたいかに
よっても違いますが、
ズボラさん
簡単に料理したい
名もなき日常ご飯を作りたい
インスタ映えは求めてない
という方にはピッタリです
↑
焦げちゃってますが
笑
レンコンはこれくらい
焼くのが個人的に好きです
カリッとして美味しいんです
30分もあれば
ご飯
味噌汁
主催
副菜
が作れるようになります
今はレシピ検索に追われてる方も
絶対大丈夫
スモールステップで
やっていけば絶対
ノーストレスで料理できるように
なります
