ブログに来てくれて、ありがとう
子供の頃、お父さんお母さん
厳しくて忙しい様子
オモチャが欲しい
ジュースが飲みたい
言った記憶がない
言えなかった
寂しいよ
もっと私を見てかまってよ
体(心)を締め付けるような切なさ苦しさ
大人になっても40過ぎても
昔の私は癒されてない
人が集まるところ
緊張して固まってしまう
口にチャックがかかる
1人違う世界にいるよう
場面緘黙
苦しい
やっぱり私は‥
自分のダメさ
嫌われてる
こんなんだから
自己否定に陥る
相手の反応顔色を毎回気にする
しんどい疲れる
行きたくない
中学3年の時、不登校引きこもりになった
あがり症、対人恐怖症
それからずっと、何度も同じ事でつまづく
しんどくて、そこから逃げる
逃げても、また同じように違う所で
同じように現れるんだ
今私、息子の送迎がしんどい
10人いたら気が合う人合わない人好き嫌いあって仕方ないのに
冷たい態度されると
幼い頃から抱いた切なさ寂しさとリンクする
胸が締め付けられるように
酷い、怖い、悲しいって
子供の頃の傷
インナーチャイルドってゆうらしい
愛着障害とか
息子が産まれて、息子君の事で
否応なしに色々な人との関わりがある
逃げたいけど逃げれない
息子君が産まれて5年、5歳
今までは、気分を出来るだけ良い方にって
色んな事前向きに捉えて
毎日頑張ってきた
それが、9月の終わり頃から
前向きになれなくなった
あがり症克服講座で頑張り過ぎたのもあった
それと、人間関係でひっかかる事があって
一気に気持ちが下がった。
しんどくなって、体も心も思う通りならない
もういいや…
もうダメだ…
肩の力抜いて、ダメな私でいこう
嫌だな苦手辛いしんどい
って気持ちを感じる事にした
そうしたら案の定、朝もしんどくて起きれない
起きたくないって自分の声を聴いてあげた
起きれないのもあったけど、
私が、起きないを選択した
落ちて落ちて
泣いて泣いて
寝てばかりいた
小さい子供の頃の事、
主人と結婚するまでの事
色んな事を思い出す、振り返る
そうしたら、なんか自分の状況がわかってきた
子供が大きくなってきて
自分の意見気持ちを伝えてくる
ママー！ジュース飲みたい！
ママー！アイス食べていい？
ママー！プラモデルのオモチャ！
ママー！○○録ってたの見ていい？
ママー！今日はこれ着たい！
当たり前のように、自分のやりたい事を言ってくる
最近思う、これが子供の本来の姿なのかな
私こんなんじゃなかったな
友達の家にはリカちゃん人形やらおままごと
沢山あったな
学校終わって近所のお友達の家に行ったら
そのお母さんが、マーガリン？バターを塗って砂糖をかけたパンを焼いてくれた。
あと、ジュースも一緒に。
ビックリした。
こういう家もあるんだって。
小さい頃の私を癒そう
プロの手を借りよう
嫌な相手、嫌な出来事、ダメな自分
そんな事ばっかりぐるぐる考えてたら、ますます怖くなってきた
目の前の辛い事ずっと考えて落ち込み続けたら、どんどん酷くなってきた
相手は変わらないから、私が変わろう
私が楽しいこと、やりたい事をしよう
相手、人は他人の事なんてどうでもいいんだよね
私がこんなに苦しんでても、どうでもいい
もしかしたら、私が死んでもなんともないかも
だったら、私嫌われてる、話せないって
色々悩んで塞ぎこむより
今、この時を楽しく、自分が心地良く、やりたいと思う事を
やった方がいいんではないかと
そう思った。
好きな事、自分が楽しい心地よい事をすればいい
よくそういうけど、自分の状況がわかってないから
辛い状況、しんどい気持ちを打ち消すかのように
気分を変えるかのように、楽しい事、リラックスする事
やりたい事って必死になる
それだから、余計にしんどくなってた
自分の状況、なんでこんなに生き辛いのか
すごく落ちて泣いて考えてばかりいたら
なんとなくわかってきた。
子供の頃の文ちゃんへ
大人になって、おばちゃんになった今の私も
同じように苦しんでいます。
情けないです
ごめんね。
あなたは、本当によく頑張ったよ
寂しかったね
守ってあげられなくて、ごめんね
置いてきぼりにして、ごめんね
これからは、私があなたを守ります♡
だから安心していいよ。
そんなに簡単には安心できないよね
これから私が死ぬまでに、何度と同じ思いを抱いたり
思い出す事があると思う
でも、これからは、あなたの存在を無視しません。
あなたの感情気持ちを大切にします。
これからは、一緒に生きていこうね。
おばちゃんになったけど、気づけて良かった
死ぬ前に気づけて良かった
気づかせてくれて、ありがとう♡
今までごめんね。
ずっと待っていてくれて、ありがとう。
残りの人生、一緒に生きていこうね
もう一人ぼっちじゃないよ
これから、宜しくね♡
読んでくれて、ありがとう
私にも、あなたにも、これからも沢山ハッピーが訪れます
大丈夫
