この前のニキビのブログ読んでくれた方ありがとうございました😊
ブログに直接コメントしてくれたり、
インスタのDMでメッセージ送ってくれた方もありがとうございます😊
俺のニキビ治療法を知りたい！
というメッセージを多くもらいました！
また自分なりにまとめてブログに書きますね！
加工アプリ使わなくてもこれくらいの美肌手に入れたいなぁ🤣
そんな今日は
最強ニキビ飯
を紹介しまーす！！
ニキビを治していくのに食事が1番大事と言っても過言ではありません！
ニキビで悩んでる方
食事に気をつかうだけで肌の状態がかわりますよ！
俺の1番お気に入りで
1番オススメの料理がこちらで〜す
栄養満点サラダ💯
材料はこちら！
ブロッコリー、アボカド、トマト、ツナ缶。
これをマヨネーズと酢で味付けするだけです！
どの食材もめちゃくちゃ身体にいいんです！
そして、身体にいいと言うことは
もちろん肌にもいいんです！！！
俺は流石に毎日はこんな食事出来てない🥶
それでも週に何日かでも
食事に気をつかうとニキビも減ってくると思います！！
みんなでニキビ治そ〜👊👊👊🔥