いま一時、認知症の家族は主人に任せています。
わたしは、直感を大切にしていて、いまだ！
というときには、かかわるつもりです。
純粋な笑顔がある毎日が、
とても大切だと思ってますが、
簡単ではありません。
少しずつでいいと思ってます。
わたしは、メチャクチャ勇気もって海外の友人に会いにいくことにしました。
会えなかったとしてもいいのです。
自分の行動をほめたいです。
ときにキャンセルしようと思ったりもしますが、
キャンセル料高くて、
毎日少しずつ計画を進めてます。
(全部自分をほめまくりです。)
すると、うつ病の家族に友人から
海外旅行のお誘いが！
本人はうれしさと共にいけるかわからないから、
まず食事いくっていいました。
どんな理由でもいい。
動きたい。稼いでみたい。という原動力になれば！
そして、もう1人の家族。
自分専用の黒いスーツケースを買い、免許合宿へ。
メチャクチャ楽しそうで仮免もすぐにとっていた。
少しずつでいい。
毎日自分をほめてなにか出来れば、
きっと変わっていくと信じて。