こんにちは♪もやもや探検家るんです。
今日は、もやもや探検すくーるに参加中の
ひろみさんとのもやもや探検の様子をシェアするよ〜！
いい妄想？悪い妄想？
妄想にいいも悪いもない。
心の声はどこにある？？
↓↓
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こんにちは♪もやもや探検家るんです。
のりこさんの「服屋さんをやりたいけど、
お父さんに反対されるかも”もやもや”」を
一緒にもやもや探検したよ♪
視聴はこちらから
※字幕入りで見たい方は、自動生成じゃなくて、「日本語」というのを選んでね。
0:00 服屋さんをやりたいけどお父さんに反対されるかも
02:12 もやもやを解決したいという思い 病気の影響で現状に悩んでいる
服屋さんをやりたいという夢
お父さんの反対が怖い
03:15 店舗を借りるか迷う
お父さんの反対に対する恐れ
金銭面の不安 服屋さんを成功させるために
04:28 お客さんのニーズに合わせた販売
自分の好きな服を売りたいという気持ち
オンライン販売ではなく店舗を希望
お父さんとの関係が問題に
06:38 お父さんに反対されたら関係が悪くなる心配
縁を切られる可能性もあり
服屋をやるためにどうするか
10:49 お父さんが反対したら家を出ることを考える
服を売るための方法を考える
心の声を聞いてみよう
13:55 病気になったらどうするかの不安
自分の心の声に耳を傾ける大切さ
モヤモヤの根源を探る
15:57 自分を傷つけるような言葉への反応
他人の言葉をどう受け止めるか
親からの言葉に傷つく
親に言われた傷つく言葉
他人の反応をコントロールすることはできないと気づく
================
もやもや探検家るん♪
心の病いで会社を辞めたシングルマザー。
現在は、
「会社に行くと心がしんどいから辞めたいけど、
1人ではどうしたいいのかわからない」と、
もやもやしてる人が、
”もやもやに隠れた宝”を見つけて人生を楽しみ出すサポートを、
もやもや探検コーチング®️でやっている。
◾️もやもや探検は、
人生を楽しむための思考のトレーニング
長期的に、もやもやに隠れた宝を見つけて、
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◾️こどもたちにもやもや探検を♪
るんPRODUCTIONでは、
もやもや探検授業認定講師とともに、
学校や学童保育でのもやもや探検授業を行なっています。
詳しくは、文部科学省のホームページをご覧ください。
こんにちは♪もやもや探検家るんです。
今週のYouTube人気トップ５をお届けします〜！
なんと、今回は、動画はランクインせず！！
1位〜5位を、YouTubeへの記事投稿が独占しました〜！
びっくり♪
【バンコク生活での謎のもやもや】
https://www.youtube.com/post/Ugkxq9YeAK2EKv_KauchOUgSKGIonCChl6Es
【海外暮らしでハマってること】
https://www.youtube.com/post/Ugkx_SzqACHZrIlwuN5Zc7BW8w0YyB6Dsxbt
【人生の転機】
https://www.youtube.com/post/UgkxZ6kDhKRgQXEmCwCw0M_bcACFd2n8ws19
【人によって、心の声は違う】
https://www.youtube.com/post/UgkxkQcE6iNi1pVJYHRhtVRu8OI5Dy7qKiL4
【誰も嘘つきではなかった話】
https://www.youtube.com/post/UgkxN7x0qrZBRpdR1vwwdSnAV6FkpiKLIDdR
明日、5/3（日）は、無料でのもやもや探検をやるよ〜！
21時から。空いてる？
顔出しなし、ニックネームで参加OK！
あなたのもやもや、聞かせてね。
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＼私たちの共通ルールは、好きな人としか仕事をしないこと／
会社に行くと、心がしんどいから辞めたい！でも、不安。
一人ではどうしたらいいかわからなくて、
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こんにちは、もやもや探検家るんです。
ゴールデンウィークで休みの人も、
逆に仕事で忙しい人も色々やと思うけど、
私がちょっと気になっていることは、
私は昔、鉄道会社で働いててんけど、
ゴールデンウィーク明けって、
結構、人身事故が多くってですね。
で、それを、
「生きてても大丈夫」って思える人を
一人でも増やしたいなと思って。
で、今、もやもやしてる人に、
明日、5/3（日）の夜21時、もやもや探検を一緒にする機会を作りました。
今回は無料やから、
気軽に来てほしいなっていうのと、
あとは、たくさんの人に届くように、
YouTubeとかで一部公開は
させてもらうかもしれへんねんけど、
顔出しとかなくてもOKやし、
名前もニックネームでもOKなので、
ぜひ気軽にオンラインで
会いに来てくれたら嬉しいなと思います。
私は会社員の頃すごくしんどすぎて、
次の日の朝が来るのが怖いって
思ったこともあったけど、
でも 今、奇跡的に生きてて
いろんなこと経験して、
嬉しいことも悲しいことも
いっぱいあったけど、
全部ひっくるめて、
やっぱり生きててよかったなって
思うから。
だから、
今、心がしんどい人のサポートを
ちょっとでもできたらいいなと思っています。
ぜひ、明日、お会いしましょう。
参加登録はこちら【無料】
るん
こんにちは。もやもや探検家るんです。
ここ数ヶ月、アジアのいろんな国を転々としてて、はまってることといえば、
タワマンで暮らす、ということ。
なんかこれだけ書くとなんか変な感じするけど。笑
フツーに地元の人が暮らすタワマンで、
フツーに暮らして、
気分転換に、共用スペース(例えば今は、マンションにある図書館にいる)
食料の買い出しに行けば、
やっぱり海外やから、
日本とは違う食材がいっぱい。
ご飯を食べに行くと、
日本で食べる多国籍料理とは違った
ちょっとクセや、辛さ強め、香り強めの
料理が通常運転で出てくる。
散歩すると、
見たことないでっかい葉っぱや、
花。
出てくる虫も、
なんじよこりゃ？となることもあったり。
鳥だって、
こんな鮮やかなくちばしの鳥？！
みたいなことも、
フツーの日常で、出会う。
当たり前ではない日常を、
私にとって、
当たり前ではない国で過ごすのはおもしろい。
今、滞在してるタワマンは、
歩いて10分のショッピングモールに
すき家も、
CoCo壱も、
8番らーめんも、
やよい軒も、
数え切れないぐらいの
日本のご飯がいっぱい。
昨日は、ドンキも見つけたし。笑
この日本の味を気軽に食べれる、
というのと、
ローカルな味を楽しめる。
家に帰れば、
綺麗で機能的な部屋。
そして、窓からは空が見えて、
料理も洗濯もフツーにできる。
この感覚がサイコー！
また、野生動物見に、
探検したくなったりする
タイミングも来るとは思うけど、
今は、この暮らしが心地よい。
24時間、365日、
心と行動を一致して、
100%人生を遊びつくすこと自体が、
仕事になる。
そんな、もやもや探検ノマドの作り方のはじめの一歩を、メルマガで伝授中✉️
・満員電車で毎日会社に行くのに疲れた
・職場の人間関係がつらい
・大切な家族との時間が仕事で取れない
・なんか満たされない
そんなもやもやがあるなら、
そのもやもやに隠れた宝を
一緒に見つけることで、
人生を楽しむ道しるべが見えてくる。
人はどんどん歳をとり、
人生は、いつか終わりが来るから、
今、もやもやに頭突っ込んで、
宝を見つけよう。
そしたら、この先の人生、
楽しむ道が見えてくるよ。
もやもや探検、はじめの一歩🦶
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【バンコク生活での謎のもやもや】
もやもや探検家るんです♪
昨日、タイは昼間、雨が降ってたから、夜にコンドミニアムのプールへ🏊♀️
私はずーーっと40年ぐらい？
泳げなかったんやけど、
(小学校のプールのテストの時に一回だけ25メートル足つかずに泳げたのが最高記録)
はじめてモルディブに行った時、
突然、
「もしかして、私、浮くんじゃない？」
と思って、
力を抜いてみたら、浮いた。笑
泳げた。笑
ということで、
昨日のプールも、
フツーに平泳ぎもできたし、
ちょっと仰向けで浮いてみた。
おぉ！しずまない！
と、そこから見える景色を見ながら、
(見えたのは、黒い空の中にめっちゃ高層のコンドミニアム)
誰か落ちてきたらどうしようとか、
過去に誰か落ちてたら、
足引っ張られるんじゃないかと、
なぞにもやもやしながら、
もやもや探検して、
楽しんだ。
耳にかかる水の音が
なんか懐かしくて不思議で
おもしろかった。
最近、膝がポキポキ言うから、
筋力鍛える？ためにプール行ってみたけど、どうやろ？
長く健康に旅をしたいものです🙏
謎のもやもやに隠れた宝を見つけて、
人生を楽しむ方法は、
メルマガで↓
こんにちは♪もやもや探検家るんです。
今日は、久々に、ガチビジネスワークショップに
参加したクライアントさんの感想動画を見た。
改めて、このインタビューを見てると、
やっぱり私は、
心の声に合わせた働き方を作るのが好きで、
できちゃうんやな〜〜ということと、
今、思うことは、
みんなの心の声に、
もやもや探検ノマドを掛け合わせた働き方を作りたいな〜〜〜ということ。
オリジナルのビジネスを作る、ということは、
きっと私じゃなくてもサポートできると思うけど、
もやもや探検ノマドの働き方は、
今のところ、私にしかできないから。
（これからもやもや探検の認定の人たちが増えて、その中から、私のようにもやもや探検ノマドの働き方を発明する才能のある人が出てくるかもしれないから、「今のところ」ね。）
もやもや探検ノマドの働き方についても、
もっともっと言語化して、発信していこうと思う。
ずっとやりたいことなのに、
まだまだ叶う余地がありまくるから。
言語化言語化！！
私の夢は、世界中に、もやもや探検隊がいて、
人生を楽しむこと自体を仕事にする人が増えること。
そして、HAPPYがどこまでも伝染していく世界を作りたい。
一つ前のブログで書いた、
「私にしかできないことが、きっとあるはず」の、
私にしかできないこと、はこれなのだ。
私は、カーネルサンダーのように、
美味しいチキンを世界中で提供するみたいに、
もやもや探検で、
もやもやに隠れた宝を見つけて、
人生を楽しみ出す人を増やす。
ウォルトディズニーのように、
もやもや探検で人生を楽しみ出す仕組みを作る。
私はミッキーちゃんになりたいわけではなくて、
ウォルトディズニーの立ち位置になりたいねん。
もやもや探検で人生を楽しみ出す人たちが、
ミッキーちゃん、ミニーちゃんの立ち位置。
あなたも、私も、人生楽しんだって、ええんやでぇ♪
もやもや探検で人生変わった！みんなの声（一部抜粋）
・会社員からパン屋で起業&もやもや探検隊
・パーソナルトレーナーから農業で起業し社長&もやもや探検コーチ
・ダンス専門学校生からプロ野球チア&もやもや探検コーチ
・大失恋から世界を旅するカップルYouTuber &もやもや探検日本語講師
・地味なもやもやが続く会社員から社長&もやもや探検コーチ
・高校教師からもやもや探検コーチ
・無職から世界中で展覧会に呼ばれるアルコールインクアーティスト&もやもや探検コーチ
・看護師からもやもや探検授業認定講師
・無職からもやもや探検WORKBOOK実践サポーター
そのほかにもいっぱい！100人以上のみんなの声はこちら
もやもやに隠れた宝を見つけて、
地球と宇宙を遊びつくす♪
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いつもは週末に、YouTubeの人気トップ５を発表するのに、
今回忘れてたから、
今日から過去7日分の人気５をシェアするね♪
気になるのあったら、見てみて〜！！
1位：喜怒哀楽の"怒"がどんどん湧いてくる
視聴はこちら
2位：もやもや探検ノマドの生活
視聴はこちら
3位：大人も「合格シール」で自分をご機嫌に♪もやもやに隠れ宝を見つける手帳術
視聴はこちら
4位：【アドレスホッパー】
視聴はこちら
5位：お金の正体
視聴はこちら
今回のトップ５はどうでしたか？
感想をこのブログのコメントまたは、YouTubeへコメントしてもらえると嬉しいです♪
「こんなこと聞きたい！」とかリクエストあったら、それもぜひ教えてね。
メルマガでは、ピンチを切り抜ける秘訣！もやもや熟成法プレゼント中♪
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【わがままもやもや】
もやもや探検家るんです。
今日はひとつ、気づいたことがある。
この間、YouTubeライブ見てて、
自分のいいとこ、才能を、身近な人に聞いてみよう、というのがあって、
昔聞いたことあったけど、
久々に家族に聞いてみた。
娘からは、
「いい意味で自分のことしか考えてない」
って言われて、
それはどういうことかというと、
娘曰く、
ビジネスをなんでも1人でやるから、
とのことやった。
ほんで、
なんか急に、
推しのライブを主催した時に、
推しの相方に言われた言葉を思い出した。
「わがまま」
私はこの言葉を聞いて、
めっちゃ腹たって、
ガチ喧嘩みたいになったんやけど、
ふと、
この自分のことしか考えてない、
と、
わがまま、
はおんなじ意味ではないか？
と思った。
わがまま、と言われた原因は、
相手がやりたいと思ってることを、
私がやって欲しくなかったから、
断ったから、
なんやけど。
時間がたっても、
私は長い間、いらいらは消えず。笑
久々に日本に帰った時に、
ライブに行って話しても、
ガチ喧嘩したと思ってるのは私だけで、
当の本人は、
そういう意識ではなかった。
誰かに言われて出る、
一見マイナスな感情、もやもやは、
宝が隠れてるんやけど、
私は、
自分がやりたいことが、
誰かにとってわがままやとうつっても、
やりたいもんはやりたいし、
やりたくないもんは、
やりたくないねん。
それでOK！となった。
誰かに言われた言葉を
根に持ってしんどくなってる人は、
一緒にもやもや探検しよう。
もやもや探検の心の旅の入り口は、
こんにちは。もやもや探検家るんです。
起きました♪
私は今、タイ・バンコクにいる。
ただいま時刻は8時16分！
日本の2時間遅れを生きている。
で、今日も書く！
今日のお題は、「私にしかできないことがきっとあるはず」
これは、高校生の時に卒業文集かなんかに書いた言葉。
山下久美子さんの「いっぱいキスしよう」っていう歌に出てくる歌詞がめっちゃ好きで、それを書いた。
今やってる私の仕事「もやもや探検コーチング」も、
今、こうやって文章を書くことも、
「私にしかできないこと」だから書いてるけどけど、
もやもや探検コーチングは私が発明したけど、
私にしかできないというわけじゃなくて、
発明したのは私やけど、
いっぱいいろんな人に使ってほしいなあと、
思ってる。
だって、多くの人が、
もやもやって悪者やと思ってたりするやん？
もやもやは、本当は、悪いものではなくて、
ただ、心の声を聴いて〜！のサインやねん。
心の声は、人生を楽しむための道しるべ。
もやもやしてる時は、私もいまだに気持ち悪いねんけど、
出てくる感情を受け入れつつ、
そのもやもやに隠れた宝を見つけると、
あら不思議！
もやもやは消えてなくなる。
だから、もやもや探検って面白いねん。
あなたもチャレンジしてみてね。
もやもや探検のやり方は、メルマガで公開してるけど、
また、このブログでも書いていくと思う。
（多分）
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