レース前のロング走

東京マラソンまで、あと10日という事でロング走にチャレンジしました。

エネルギージェル1個をウエストポーチに入れて、ゆっくりペースで3時間ほど走り燃料切れを起こすことなく28km走れました。

今後は、楽しく完走できるように怪我に注意しレース本番に向けて調整して行く予定です。

ロング走の結果

先日、東京マラソンの参加案内メールが届き確認すると

Gブロックからのスタートとなっていました。

後ろの方からのスタートになりそうなので混雑が予想されますが、のんびりと完走目指して頑張ります。