ポツポツと大会が開催されるように
なってきましたね
少しずつでもこの調子で戻っていく
ことを願います
今年は大会出れなくてもいいかなと
思っているワタシですが
大会用にと買っておいたジェルが
賞味期限を迎え、それらは山に行った時に
せっせと消費してきました
これでぬかりなし！と思っていたのですが
あぁ…まだありました
阿蘇で使うつもりだった経口補水パウダー
大会とか山行った時用だと思っていて
日常ジョグくらいでは使わないのですが
期限切れにつき、週末のちょい長ジョグ後の
水分補給に使ってます
大会中とかあんまり実感できないけど
普段使ってみると、やっぱこれイイですね
吸収がとてもよく、脱水による喉の渇きも
すぐおさまるし、飲みすぎによるむくみも
なくなります
つまりは体がとてもラク
大会とか山じゃなくても、これからは
夏はフツーに使おう
…と思った2020秋の始めw
まだ走れば暑いのでね、残り3本の
パウダーは近日中に消費できそうです
皆さま、ジェルだけでなく
サプリなども賞味期限チェックお忘れなく！