ランバナ

ランバナ

Runningは生活の一部。走ること、日々の暮らしのこと。

走るこれまでのレースレポートなどは旧ブログにあります→美ジョギング


こんにちは

久しぶりに大会参加してきましたよ

 

遠路はるばる山口県に向かいまして

参加したのはこちらの大会

 

秋吉台…

中学生の頃に小説で読んで以来

ずっと行ってみたい場所の1つでした

(同世代の人ならわかるかな?新井素子さんの小説)

 

山口県にはとんと縁がなかったのですが

山口在住のお友達からこの大会を知り

しかもお友達も参加と聞いて

思い切って私もエントリー

(お友達はショート、私はロング)

 

土曜日に山口入りして一泊

日曜の朝、お友達ファミリーの車に

同乗させてもらい秋吉台へ

 

快晴のお天気です

受付済ませて準備するのも久しぶりだけど

お友達と一緒だったので終始楽しく

 

時間があったので開会式に参加してみる

最高気温が予報より高いかも⁈とか

ゲストランナーの土井さんは最後尾スタート

とか聞きながら、間もなくスタート

 

スタートしてしばらくはロードです

階段をのぼるあたりからトレイルに入ります

 

で、スタートして2kmくらいでこの景色

 

景色はいいけど、日陰もない!

熱中症や脱水が心配になるけど

強めの風が吹いていたおかげで

体感の暑さはそこまでではありませんでした

 

それにしても、走れちゃうコースです

写真撮るために足を止めるのが

もったいないほど気持ちのいいコース

 

急な斜面はさすがに歩きましたが

あっという間に最初のピーク

 

その後も気持ちのいいコースは続き

ふと背後に速い人の気配を感じたのは

7kmくらいのことでした

 

シングルトラックでしたがすぐに

端によけてお先にどうぞ~と言うと

その人はなんと土井さんでした

最後尾スタートでもう追い付かれた

 

軽快に走る土井さんの背中を見送り

遠ざかる姿を写真におさめました

↑一番後ろ走ってるのが土井さん

 

この後すぐ最初のエイドに到着

ボトルにスポドリ入れてくれるの最高!

走ってしまい思ったより発汗していたので

アクエリアス入れてもらいました

 

ここで食べた大福が美味しかった

スイカもみつけて今年初スイカ

美味しかった~

 

この先も走り続けられる道が続きます

 

…が、久しぶりに張り切りすぎたみたいで

足が攣りそうな感覚が←これも懐かしいw

 

順位とかタイムとかどーでもいーので

完全に足が攣ることのないよう進みます

(タイムはどーでもいーけど、同行のお友達ファミリーをあまり待たせないよう急ぐ)

 

2つめのピークを目指すのぼり

 

すごい斜面に見えたから撮ったんだけど

こう見ると全然たいしたことない…?

 

頂上付近には大きめの岩が

 

その先は緑の中に岩々

思い描いていた『秋吉台』な風景

 

2つめのエイドにはJALのCAさんがいて

スカイタイムをついでくれてましたよ

 

私は変わらずアクエリアス補充して

ミニおにぎりとスイカをいただきました

 

この先はロード多め

走ればすぐだと思うんだけど

足がきゅーっとかたまりだして

走ったり歩いたり、もどかしい

 

トレイルに入ると木陰で涼しくなり

ここから最後のエイドまでは走れました

 

最後のエイドについたところで

お友達に連絡入れて

 

給水・補給・トイレにも寄ってエイドアウト

ここから約5kmのぼり続けます

 

もう上りを走る足なんて残ってなくて

平坦と下りだけ頑張って走り

あの上が最後のピーク

 

ピークからゴールまでは約2km

あとは下りです

 

ゴール直前で、1度ゴールして逆走応援に

きてくれた土井さんを発見し写真をお願い

すると快く応じてくださいました

 

で、なんとかかんとかゴール

 

ロングコース 4:05'45

(距離約30km、D+1,100m)

 

お友達も私も年代別入賞できて

表彰状いただきました~楽しかった

 

参加賞Tシャツは色もデザインも◎

あと汗拭きシートも入ってました(嬉)

 

本当に楽しい1日で行ってよかった

走ってよかった

Iっちファミリーに心から感謝

 

参加された皆さんお疲れ様でした

スタッフさんありがとうございました

こんにちは~

元気になって体動かせることが嬉しくて

 

ガイリーンに続き雲取山に行ってきました!

お久しぶりの雲取山…なんと5年ぶりでした

 

信越100mile完走を目指しての練習でした

頑張ってたなぁ、懐かしい

(ペーサー引き受けてくれたKING元気かな???)

 

今回はこの時とは逆ルート!

奥多摩発で約20km続く石尾根を登り

雲取山山頂から鴨沢を目指します

 

とにかく登りが長くてキツイけど

同行の皆さんとのおしゃべりと

この季節ならではの新緑と青空


最後に…私の大好きな富士山の眺めに

パワーをもらい、思っていたよりは

ヘロヘロにならずに進むことができました




巻けるとこは巻いたけどw

鷹ノ巣山だけは頑張って登った

登ってよかった、この絶景




あとは山頂を目指すだけ…なんだけど

なんでも新たに山荘を作っているとかで

資材運搬ヘリが頻繁に飛んでて

行きも帰りも数分間ヘリの荷下ろし待ちによる

足止めをくらいました



が、無事山頂到着~!

富士山見ながらしっかり補給して


怪我無いよう注意を払いながらも

下りは走れるとこ走る~~~!

 

鴨沢からのバスの本数が少ないので

逃すと帰りが困ったことになるので

間に合うのか非常に心配でしたが

頑張った甲斐あり、少し余裕もって鴨沢へ

(同行の皆さん速いので、私のヘタれ具合にかかってた)

 

距離約34km、D+2,600m、7.5時間でした


いやぁ~我ながらよく頑張った!

 

ヤマスタのスタンプ&トロフィーもGET


楽しい1日だったなぁ

ありがとうございました!!


またよろしくねウインク

こんにちは~

帯状疱疹、ご心配いただきありがとうございます!

 

約2週間、痛み続けましたが魂が抜けるほぼ完治

(水膨れのあとはまだ残ってたりしますが)

 

…と思ったら今度は奥歯に激痛がオエー

数日後にはマンガみたいに頬っぺた腫れて

また痛みに耐える日々…踏んだり蹴ったり笑い泣き

(現在奥歯治療中)

 

そんなこんなで約3週間身動きとれず

でしたが、5月になってちょぼちょぼと

走り始めました

 

ただ何と言いますか…

帯状疱疹(歯痛)はただただ痛いだけで

インフルみたいな発熱系と比べると

体力等の消耗は少ない気がします

 

なので3週間ぶりに走ってみても

思ったよりフツーに走れました

 

そんな時にタイミング良く(?)

ナイトガイリーンのお誘いをいただき

最後まで行けるか不安ではあったものの

「行きます」と答えてました←

 

箱根外輪山は熟女組で年イチ行ってますが

「夜」の外輪山は初めてです

 

久しぶりのナイトトレイル

久しぶりのガイリーン

そして病み上がり…ドキドキしながら

総勢8名で午後9時スタート

 

 

最初は登りっぱなしなんですよね

明神ヶ岳の手前で見えた夜景☆

 

 

キレーなんだけど、この日風が強くて

山頂や稜線で止まってられねぇ、寒すぎるネガティブ

 

登る&走ると暑い、止まると寒いで

ウィンブレを何度脱ぎ着したことか…

 

金時山からの夜富士を期待したけど

残念ながら何も見えず、寒かっただけ

 

 

相変わらず脱ぎ着を繰り返しながら

サクサクと進み、三国山の手前で夜が明けました

 

夜が明けると、一斉に鳥たちが囀り始めて

いろんな声が聞こえました

同行のこびとくさんが詳しく、何の鳥の声か

教えてくれて楽しかったです

 

 

夜は金時山の茶屋も山伏峠のレストハウスも

やってないので、箱根峠の道の駅の自販機で

ホットミルクティーを飲んだのが沁みた~!!

(長尾峠駐車場と山伏峠の自販機は寒くて私はスルー)

 

そこから頑張って走って元箱根の

セブンイレブンではあったかい肉まん!

腹ペコだったのでパンも買って食べました

 

しっかり食べて最後の湯坂路もこびとくさんと

2人で(私たちなりの)爆走~走る人走る人

 

色々あって、最後はいろんなルートから

それぞれのゴールになったけど(笑)

みんな無事帰還、お疲れ様でした!!

 

楽しい夜でした

私、やっぱりナイトトレイル好きだなぁ爆  笑

 

この日のメンバーの中にYouTuberさんが

いらっしゃりずっと撮りながら走ってました(凄)

そして早くも動画アップされました下差し

 

撮ってたのもすごいけど、編集もすごい!

よぉ~く見ると私もたまにいます(笑)

 

そうそう、今回もスタンプも集めました

 

 

距離約50km、D+3,100m、13時間(休憩多め)

同行の皆さま、ありがとうございました!!