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前向き
でいたいのに…
病み病みモード
に
なっちゃった
こうなると
何もかも調子がくるって しまう…( ̄0 ̄)
どうやって
気分変えようかな…
今日は燃えるゴミの日
とりあえずゴミ捨てて
くるかぁ

おはようございます
今日は
小学校のバザー
地域の人たち
色々な人たちが来ます
今日は生理中で
かなりイライラ
してます
でも、気をしっかりと
持ってバザー楽しみます。
今日はいろんな人と
出会えます
うつ
元気になるには
どうすればいいかなぁ

わたしが考えついたのは プラス日記
前向き言葉を発する事
良い言葉を発すると
周りの人も嬉しい
よね
アンパンマンの歌
いいよね~(^-^)
もし自信をなくして
くじけそうになったら
いいことだけ
いいことだけ
思い出せ~って部分
ドラマの言葉と
かぶるところあるけど
でも、それだけ
良い出来事って
大事ってことだよね
昼のドラマの言葉で
良い言葉聞いたので
忘れないように
書いておきます
イヤなことがあっても
良い出来事があったら
また頑張れる
なるほどね
(^-^)
本当は毎日
良い出来事ばかり
だったらいいけど
それは幸せボケして
しまうかも~



でした。