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明日から行ってみようと思います
めまいはやまないけど、
ストレスたまると
いつもしてしまうので、
多分ストレスなくならないと
治まることはないと思います。
このご時世で
ストレスがなくなるなんてことは
ないので、少しでも発散できる何かを
早く探していきたい
できるだけたくさん
仕事場の方に
サウナとかお風呂とか紹介
されましたが、サウナ苦手で（笑）
暑いの我慢しないといけないのが
耐えたら気持ちいいのかな？
登山みたいに？
ここ最近、不調で、
金曜日仕事中ふと
ぶつんと集中力が切れてしまって
家に帰りたい衝動に駆られ、
早退してしまって、今日も
会社に行けず
家でベッドに横になりながら
食事も取らずボケっとしていました。
線維筋痛症外来の先生からは
好きなことをしてと言われたので
最近ハマってる
＃TBS
＃火10
＃くるり〜誰が私と恋をした？
を繰り返し見たり、SNS漁って
動画見たり、寝たりして過ごしました。
今日、朝と昼はバナナ一本
水分とって。でも唇ガサガサ
保湿足りてない
ポジティブになりたい!
はぁ( ´Д｀)=3
ため息しか出てこない
明日会社行けるかなぁ～
生活を充実させないととは思うけど
何したらいいのか
一人の時間多すぎて、
逆に辛くなる
パートナーほしいけど、
そんなすぐにできないし
こうして不定期に苦しんで生きていくのかなぁ？
やだなぁ