ごきげんさまです
福岡在住
断捨離トレーナー
ごろうまる まきこです
今日の福岡は久々の快晴☀️
朝から太陽の日差しが気持ちよく
さぞかし暖かいのだろうと
薄着で幼稚園の送りに出たら、、、
風の冷たさに体が震えました
何事も視覚だけに頼らず
五感全てで感じることが大切ですね
さてさて
昨日は友人と雑談を楽しみました
その中で断捨離の話題が出たのですが
洋服の断捨離がどうしてもできない。。。
やらなきゃとわかっちゃいるけど
長く手がつけられない。。。
断捨離を断捨離ました
w
なんて発言を聞きながら
『断捨離』という言葉に宿る
それぞれの人の価値観を感じました
きっと
これだけ『断捨離』という言葉が
認知され、
広く使われるようになっているので
『断捨離』を単に
『捨てること』だと思っている人は
少なくなってきたようには感じます
では、
断捨離とは一体なんぞや？！
もちろん
いろんな視点で語ることができますが
私は
空間をクリエイトすること
という表現が好きです
だって
空間のクリエイトが
感情に与える影響は大きい！！
なぜなら
感情とは五感情報の略だから
五感とは
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚
つまり
肉体を通して感じるのが感情で
カタチある肉体は
カタチある空間に
確実に影響を受けるのです
感情を変えたければ
五感の選び方を変えなさい！！
どこかで学び、
長らく実践していること
断捨離は
私にとって
感情マネジメントの手法
である所以がこれです
魂が肉体に宿っている以上
肉体が宿る住まいという
空間をクリエイトすることは
感情をごきげんに保つ秘訣だと
私は経験から確信しています
かつては
目に見えないココロや運気なんかに
アプローチしたこともありますが
目にみえる『カタチから入る』
そして
カタチから変えていく！という
行動こそが断捨離の核心であり
変化を起こす鍵なのです
ぜひあなたも
何かを変えたい！と思っているなら
目にみえるカタチから入る！
目にみえるカタチにアプローチする！
行動を起こしてくださいね
部分即全体
という原理原則に則って
少しづつ変化が起こりますよ
では、今から
娘の留学仲間のママ友とランチ会
楽しんできます♪
あなたもごきげんな１日を
意図して！お過ごしくださいね♡
最後までお読みくださり
ありがとうございます！
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