ごきげんさまです
福岡在住 3児のママ
断捨離トレーナー・インターン
五郎丸 真生子です
これ、友人が描いてくれた私の絵
今日は一日パソコンと睨めっこ
こんなに忙しくなるはずじゃなかったのに、、、
どれだけやっても終わらない、、、
そんな自分の悲鳴にしっかり向き合い
味わうことで 見えてきたものがある
それが
変化を受け入れる勇気と覚悟こそ
今の私を救う姿勢だ!ということ
なんだかんだやるしかなくて
わかっちゃいるけどウダウダいって
ため息だらけの自分にため息、、、
やると決めたなら、愉しく!!
頭じゃわかているけど
気持ちがついていかず
気持ち = 感情
感情 = エネルギー
エネルギー= 意識
つまり
意識(気持ち)は意識(思考)では変えられない
だから 行動するしかないわけで
なんだかんだ行動してると
終わらないって焦ってはいたけど
確実に少しづつ終わってる
やった分だけ 地味に少しずつ少しずつ
楽にはなってる
ゆっくりのんびりしたいって思うけど
もともとエネルギーはある方で
それをうまく外に出せないと不完全燃焼、退屈するわけで
改めて、人の脳は
ないものにフォーカスするようにできているんだなと、、、
だから意識的に
あるものにフォーカスすることが大事だし
変化を受け入れる勇気と覚悟さえあれば
変化にブレない心が育まれる気がするw
断捨離が目指すのは
覚悟と勇気のある楽天家
変化と向き合い
変化の中に入っていくことで
変化の先頭に立つことができるしね
これドラッガーの受け売り
と、言うことでもう寝ます
あなたも もし
忙しさに追われているならば
変化を受け入れ変化を楽しんでくださいね