ごきげんさまです
福岡在住
断捨離トレーナー講習生
五郎丸 真生子です
以前の私は
食の学びを探究していたので
アンチエイジングと聞くと
つい買ってしまうほど
アンチエイジング大好きでした笑
基本子供のために学び始めたのですが
化学的根拠を基にロジカルに検証していくと
長寿、アンチエイジングに行き着き
それを全うしようと必死でした
結局、家族に嫌がられ
私自身も窮屈で苦しくなって撃沈
今となっては笑い話ですが
アンチエイジングという言葉はもう嫌いです
だから
今日の帯津先生のメルマガ
あれはだめ、これはだめと
窮屈に生きるより
やりたいことをやるのが
素敵な年の重ね方
あれこれとらわれず、もっと自由に
という言葉に全力同意！！！
あれこれとらわれ
家族にもそれを押し付けてきた過去があるからこそ
身にしみてそう思います
青年には青年の
壮年には壮年の
老年には老年の良さがある
食だけでなく
全てにおいて窮屈さはさっさと捨てて
食べたいだけ食べて飲みたいだけ飲んで
時には羽目を外して
自由自在に
凛として生きていきたいものです
まずは意識から
あなたは好きですか？
アンチエイジング