• 15日目の朝　+0.1キロ

• 14日目の朝　-0.1キロ

• 13日目の朝　-0.2キロ

• 12日目の朝　-0.3キロ

• 11日目の朝　+0.1キロ

• 10日目の朝　-0.2キロ

• 9日目の朝　-0.3キロ

• 8日目の朝　-0.1キロ

• 7日目の朝　-0.3キロ

• 6日目の朝　－0.5キロ

• 5日目のご飯

• 5日目の朝　-0.3キロ

• 4日目の朝　プラマイ　0キロ

• 3日目の朝　-0.1キロ

• 2日目の朝　+0.6キロ

• 1日目の夜　外出した・・言い訳

• 早速　昨日の夜と今日の朝と昼のご飯　開始の日　1日目

• 本気にならなくちゃ・・初めまして

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