長年の蓄積された脂肪がようやく
3月からゆる断食で7キロダイエット成功し
今日目標体重が一瞬見えて喜んでいる鍼灸師及川です♬
私流ダイエット①
断捨離&決掴創に続き
私流ダイエット②
言いたいことを自分の中に溜め込まないです♬
私も完全にできているかと言われるとそうではないですが
人に伝えたいこと
大切な人に伝えたいこと
皆さん言えてますか？
貯めすぎると
むくみや脂肪になると
この数年学んだ私です😊
溜め込んでいると
こんなにむくみます💦
ひゃー😵
でも
誰も読んでないから書いときます（笑）
好きな人に好きって言えない私ですw
昔
中学3年間片思い
高1で告白してフラれたw
【俺よりもっと良い人いるよ】
😢
専門学校の時
２年片思い
【だから、あの時言ってくれたら】
私が言えば付き合えたんかい！(≧∀≦)
まっご縁がなかったのかも😆（笑）
片思いは一年以内にしようと大人になって思った
片思いの方が多い３４年の学び😆（笑）
まだこれから学びあるかな？
皆さん
上記はあくまでも例です（笑）
誰も読んでないはず\(//∇//)\
異性に対してだけではないですよ
大切な人
家族
パートナー
親
会社の同僚
こども
友人
仲間
などなど
皆さん
伝えたいこと伝えてますか？
こんなことが氣になるから改善しませんか？
大好きって伝えれてますか？
昨日の
家政婦はなぎささんでも言ってたな〜
言いたい言葉を
相手が傷つかないか
相手が嫌な思いしないか
などと溜め込んでないですか？
泣いても良い
怒っても良い
ので
向き合って話し合ってますか？
案外、言ってみたら
簡単に解決できることかもしれません
案外
笑える話かもしれません
言うまでが
伝えるまでが
勇氣が入りますよね！
私も人のことは言えません
書きながら改めて思い出してます
言いたいことが言えなかった
ただ聴き役に徹してた
この数年
脂肪となりむくみとなった私です(^◇^;)
そして
体重急増した私です😅
自分の意見を言うって大事ですよ！
そこを改善すると
痩せやすくもなります
実体験😊
明日はどんな明日になるかわからない
後悔しない人生にしたい
直接言えなければ
自分だけのノート
誰もみないから
ノートに沢山書くのも一つですよ
悪い言葉
良い言葉
恥ずかしいこと
書いても
誰もみてません
自分の素直な氣持ちかけますよ\(//∇//)\
私もこのノート見せれません😆
手紙を書くのも一つです
ただ投函する場合は
悪口ばかりとかの手紙はダメですよ😅
やっぱり
直接会うって大事ですよね😊
今は
ZOOMやTV電話もありますし😊
先日
年上の女性にお仕事のお誘いお話でご連絡ありました
その件はお断りしましたが
大切な方だからと
いつもは
黙って聴いている私も
はっきり断ることが出来たこと
その方に
【大切な人だし、大好きだけど、この件はごめんなさい】
って伝えました。
あれっ？！って思いました
私途中で同性の女性なのに恥ずかしい😅
恋愛とかの感情ではないけど
同性でも恥ずかしくて
大切とか
好きとか
言えなかったんだ私！！！
って氣づいたんです
親ってもっと恥ずかしいですよね
そんな親と向き合うのも大事かも
家族でもお互いを勘違いしていることってありませんか？
だからこそ
貯めない
伝える
言う
が大事です
どんなことも
氣にし過ぎたり
言いたいことが言えてないと
溜めていると
脂肪
むくみ
になるんです。
溜めやすいあなたに
【当院でできる施術】
鍼整体
30分３８００円
60分７０００円
アクセスバーズ(脳のデトックス)
60分５０００円
BMM
60分５０００円
比重の根絶
60分５０００円
当院オリジナル脂肪燃焼
60分５０００円
不安心配を取り除く施術
60分５０００円
【お身体のお悩みは】
要予約
はり灸樂真呂 (らしんりょ)
鍼灸師 及川真澄
※鍼師灸師の国家資格あり。
【連絡先】要予約
０８０－６０９７－６０９３
※携帯電話ですので、お間違えないようお確かめください。
※当日でも、ご連絡ください。
※電話、LINE、メールなどからのご予約も可能です。
【メール】
harikyuurasinryo.masumi.o@gmail.com
【住所】
北海道恵庭市黄金北3丁目20-9コーポムーンライト101
恵庭駅から徒歩約10分
千歳空港から車で約20分
札幌駅から車で約50分
【予約】
要予約
※当日予約も承りますが、
予約なしでこられると、往診でいない場合ありますので、
必ず、電話、メール、LINE、face bookでお問い合わせください。
※予約キャンセルの場合は、必ずご連絡ください。
同じ時間に予約入りたいお客様を御断りしている場合あります。
今はキャンセル料金頂いていませんが、
そのようなお客様が続くと、キャンセル料金頂かなくてはいけなくなります。
【施術営業時間】
朝１０時～１２時
昼１４時～夜１９時まで施術
※予約優先
※お一人の施術時間は、メニュー、症状で異なりますのでご理解ください。
【休診・定休日】
日曜・祝日は定休日
毎週水曜午前のみ施術
毎週水曜午後休診(往診日)
※往診などで変更ある場合あります、ご確認ください。
※イベント、往診などでお休みいただく場合あります。
【駐車場】
駐車場あり
一台分
※わからない場合はご確認ください。
【往診について】
日時はご相談
近隣は、空き時間又は昼休みに伺うことが多いです。
※下記は主な往診地域
恵庭、千歳、 札幌市内、登別、室蘭、苫小牧、栗山、由仁、江別、岩内など
※院内のご予約が入っていない場合、
近隣の往診に出てることがあります。
必ずお電話でご確認ください。
※高齢の方や、お子様が小さく見てもらえないという方や
ご家族でみてほしいという方が多いです。
【主な来院される方の地域】
恵庭市内、千歳、北広島、 札幌市内、登別、室蘭、
苫小牧、夕張、栗山、由仁、江別、日高、旭川、
東京、埼玉、大阪
など
※里帰りで来院される方もいます。
※旅行、仕事の出張などで来られる方もいます。
【出演ホンマルラジオ】
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