【頭がスッキリするツボ】
暑い日々が続くからか頭がボーッとするという方もいます。
夏休みの宿題がはかどらないから
子どもさんが頭スッキリするツボか施術を教えてほしいという声も^_^
また新入社員さんがGWのあと、頑張りすぎてお盆休みに頭モヤモヤなどもあるようです。
【当院で頭スッキリ オススメツボ】
百会 ひゃくえ
太衝 たいしょう
【百会】
百会は、精神的なストレスを緩和する代表的なツボ
別名「百の数、数多くの気（血液）が出会う処
百会は、頭のてっぺんと左右の耳を繋いだ線の延長上
に交わる部分に位置します。
指で押すだけでも効果アリです。
脳障害、半身不随などの重度の症状から、不眠症や自律神経失調症、
痔など、幅広い範囲で効果があるといわれています。
先ほど説明した方法で１日数回、２～３分ほど刺激することで、
頭部の血流がよくなり、頭痛を和らげることができます。
【太衝 】
[ツボの位置]
第一、第二中足骨の後端 接合部の前。足の甲を出し、親指の爪の脇（人差し指側）から、親指の骨に沿ってなぞると指が止まります。ちょうど、親指と人差し指の骨が合うところです。
二日酔い、喉の痛み、疲労、吐き気・おう吐、胃痛、イライラ、
ストレスによる過食、月経痛などに効きます。
【頭スッキリしたい方にオススメ施術】
小顔矯正 ⇨ 頭とお顔のツボと骨の枠組みを整えて行きます。
マッサージのようで気持ちいいです。
痛いのか？よく聞かれますがソフトですので痛みはありません。
料金 ２５００円 初回3500円
鍼治療 ⇨ 頭の百会を含むお疲れな身体に鍼をしバランスを整えます。
３５００円 初回４５００円
美容鍼 ⇨ 百会にも鍼をします。お顔に鍼をすることで、内臓などにも影響しますので、身体スッキリ頭スッキリです。
３５００円 初回４５００円
フッドケア 30分２５００円
足の裏を刺激スッキリすることでスッキリ^_^
もみほぐし40分4200円
【頭スッキリさせる飲食】
まずはお水の水分とりましょう。
みなさん水分不足が多いです。
イライラしすぎる場合は、糖分は控えめにしてください。
山芋やしいたけ、キノコ類も頭のスッキリに良いと本に書いていました。
【電化製品から離れる】
頭がスッキリしない時は、自然に行ってみましょう^_^
ゲーム、SNSの情報、TVニュースなどの情報は疲労を起こしやすいので、自然に触れれない場合は、
2～3日電源を消し深呼吸を意識してみては？
私も仕事上なかなかできないことです。
学生ならできるかもしれません^_^
オススメ場所は
森林浴、海水浴、滝をみるなどなど
私は洞爺湖の湖が好きなので新人の頃から休みになるとドライブに
恵庭の滝を見に行ったり、
洞爺湖に行きました。
行けない時はカラオケ！
【カラオケ】は疲労やボーッとした頭に刺激的です^_^
【オススメアロマ】
ペパーミント
グレープフルーツ
【お身体のお悩みは】
要予約
はり灸樂真呂 (らしんりょ)
鍼灸師 及川真澄
北海道恵庭市泉町4-4-2F
０８０－６０９７－６０９３
メール
harikyuurasinryo.masumi.o@gmail.com
要予約
朝１０時～１２時
昼１４時～夜１９時まで施術
予約優先 日祝定休日 水曜午前のみ施術
駐車場建物裏にあり JR恵庭駅より徒歩8分
札幌駅から車で約1時間
札幌駅からJRで約30分
【建物の目印】
隣は札幌信用金庫様
当院の看板は現在【恵庭北療院】
※院内のご予約が入っていない場合、
近隣の往診に出てることがあります。
必ずお電話でご確認ください。
【往診について】
日時はご相談
近隣は、空き時間又は昼休みに伺うことが多いです。
※下記は主な往診です。違う場合もあります。
月曜日夜は恵庭市内往診
火曜日夜は千歳市内
木曜金曜 札幌市内往診
日曜と水曜日午後は往診
月二回登別
水曜日は、主に札幌、栗山、江別などの往診があります。
治療院由来とプロフィール
http://ameblo.jp/eniwahoku/entry-11928409586.html
当院face book
https://www.facebook.com/HuiTingBanZhengGuYuan
当院HP
http://www10.c16.jp/g0008/
交通事故について
http://www10.c16.jp/g0007/
※施術時間は、症状や施術内容・混み状況により個人差がありますので、
お急ぎの場合は必ずご相談ください。