読んでくださりありがとうございます
アメトピ掲載されてから
アクセスが増えていて
とても嬉し恥ずかしです
3回目の不妊鍼灸
人工授精3日目なので電気はせずに
鍼が中心でした。
あと、リラックスのために
足のマッサージをしてもらったんですが、
すごい気持ちよかったです
鍼もお灸も高温期には避けるツボが
あるそうで教えてもらいました。
三陰交（足）・合谷（手）
この２つのツボは合わせて刺激すると
流産の恐れがあるそうです
どちらか片方だけなら問題ないそうですが、
避けた方が賢明みたい
天りょう
肩こりの時に一番使うツボですが、
子宮を収縮させるそう
頭のてっぺん
お灸はできないけど、鍼とかヨガでも刺激するポーズありますよね。
強い刺激はこちらも子宮を収縮させるそうでよくないみたいです
リラックスしたい時のツボ
お灸するなら手のひらの神門
自律神経の働きをととのえて
気持ちを落ち着かせてくれるそう
あとは指先と手のひらの中心を
指圧してあげるのもいいみたいです
先生に、妊娠には胃腸大事だからって
言われてドキッとしました。
私基本、胃腸の働き悪いんで
お灸とかヨガで対処しないとだわ