こんにちは。
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カウンセリング、ヒプノセラピー、コーチングなどを使い
お悩み相談をしている
セラピストのゆきほと言います。
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私が日々思うことなどを通して
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朝起きたら、びっくり！
真っ白、一面銀世界でした。
１０センチぐらいは積もったかな。
ホワイトクリスマスですね。
私が覚えてる範囲で、久しぶりのホワイトクリスマスです。
この地方で、こんなに降ることはないですよ。
だから、かまくらと雪だるまを作っちゃいました。
雪だるまは奥にちょこんと（笑）
何のキャラクターか、わからない、と言ったら、
娘が「アーニャだよ」って
あ、アーニャ？？？ スパイファミリーの？
う～～ん、見えなくもない……？
一応、人も入れます。
これは、パパが入っているところ。
娘は、頭まではいれました。
うちのこはくサンタに
衣装を着せて
メリークリスマスです！
チュールもらえる！！
って喜んでます。
＊＊＊＊＊
さて、昨日の続き。
一つのことが続かない私でしたが
でも、そんな私のことを
それでいいじゃないって言ってくれた人がいました。
何がいいのか、って不思議に思いました。
一つのこと、長続きさせたいよ～～って思ってました。
でも、できないんです。
飽きてしまう。
そんな私の悩みを、一瞬で解決してくれたのは
捉え方でした。
一つのことが長続きしないと考えると
よくないことのように思いがちですが
いろんなことに、興味があると
捉えると、意外とすんなり受け入れられました。
そして、一つのことを長く続けると
そのことがダメになった時に
他を探すのが大変だけど
私の場合は、一つがダメになっても
次のことがあるって思える。
だから、一つのことを極めるとか
考えなくていいよ。
私は、それがいいところだと思えばいいよって
言ってくれました。
確かに、そうだな、って思って
一つのことが長続きしないって
周りの人がそうだから
私もそうでなければいけないって
なんとなく思っていたんですよね。
つまりは、集合意識に囚われていた。
集合意識は
長続きするほうがいいっていう価値観で
でも私は、その価値観では生きていなくて。
それで悩んでいた。
集合意識から離れると
別に、それでもいいのだって思えます。
長続きするほうも
しないほうも
本当は、どっちでもいいのです。
というか、どっちもいいのです。
どっちがいいってことはないのです。
みんなと違っても
あなたは、あなたの個性があっていいのです。
今まで、学校の集団教育で
みんなと一緒がいいと教えられてきました。
それが、正しいと教えられました。
でも、もし、それが違っていたら？
それだけが、正解じゃないとしたら？
そう
それが、すべての答えになります。
みんな違って、みんないいのです。
あなたはあなたのそのままで
素晴らしいのです。
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