ＥＤＰ結果

覚えている人がいるかわかりませんが


１ヶ月ほどダイエットしてました


同僚の肉田と二人で１ヶ月間で１０減量が目標でした


今日でちょうど１ヶ月


結果が出ました




私　－５、２キロ減


肉田　－４、９キロ減


合計 －１０、１キロ減




達成です！！


写真やエピソードは後日アップします


ご報告でした