バレトンでダイエット‼️

「バレトンエクササイズ」

福岡市南区大橋西鉄大橋駅からすぐのジャストダンススタジオ地下１階にて。

９時半～10時45分までです🍀

食欲の秋を満喫したいけど、太るのはイヤ‼️

そんな方にオススメです😊

バレトンは脂肪燃焼、代謝アップ効果バツグン。

「普段、運動してないから無理では⁉️」という運動習慣がない方でも大丈夫😀

ご自分のペースで、調整しながら、休憩しながら、でオッケー🆗

ぜひ体感してください🍀