こんばんは、アコです。
今日はどんな良いことがありましたか?
昨日は早速「良かったことTOP3」を
ダイレクトメッセージでシェアしてくださった方がいて
嬉しくて、飛び上がりました。
ありがとうございます❣️
即行動!即アウトプット!
素晴らしいです‼️
これ、習慣化すると、
さて、いいことをいっぱい思い出して、
「今日も良い1日だった。」
と満足して眠りにつけるといいですよね。
いかがですか?
「今日も良い1日だった。」
とにっこりして、スゥーっと眠りにつけていますか?
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「ああ、またしょうもないことから喧嘩になっちゃた。」
「言わなくてもいい一言をつい、言ってしまった。」
「どうしてあんなにガミガミいってしまったんだろう。」
「だって、何度言ってもやってくれないんだもん!」
なんて思い出してしまって、
あーすればよかった。
こーすればよかった・・・。
ため息😩
なんてことはないですか?
それが
「どんなことでもOKなんだよね。」
って思えて、
「なんか、違うやり方もあるかもしれない。」
ってすぐに気持ちを切り替えられて、楽になれたら。
そして、いつも「優しい気持ち」でいられたら
いいなって思いませんか?
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今日の主人公 Tさんは、4人のお子さんのお母様。
お子さんが4人いらっしゃると、なかなかに大変で、
Tさんは、けっこう猛烈なお母様だったそうなんです。
お子さんがカバンを出しっぱなしにして
何度言っても片付けなかったら・・・
あ、ちなみにTさん、北海道にお住まいです。
だから、冬は膝あたりまでふつーに雪が積もります。
で、お子さんが何度言っても
学校のカバンを片付けずにそのままにしてあると・・・
Tさん、
「なんで片付けないんだー!😡」
「キー‼️💢」
ってなるわけです。
そして、
「片付けないやつの家は無いぞー‼️」
って、そのカバンをワシっとつかんで、
外に放り投げる!
すると、カバンの中身がワーッと
空中分解して・・・
カバンも筆箱も教科書も・・・
筆箱もぱかっと開いちゃって・・・
ボスッ!
ボスッ!
ボスッ!
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っと、雪の中に・・・
埋もれて見えなくなってしまう。
それをお子さんが泣きながら拾う・・・
家の中で、
雪で濡れて教科書を
ハンガーにかけて干してある。
雪が溶けると
地面の上に
鉛筆やら消しゴムやらが見つかったり・・・
毎年そんなことを繰り返していたそうなんです。
ところが、
泣いてたのは上のお子さん2人だけで、
下の2人は、
「またか」
って感じで、
雪の中にカバンを投げ捨てられようが、
まったく響かず・・・
あいかわらず片付けず・・・
Tさんは
「どうして言うこと聞いてくれないのぉーーー⁉️!😭」
とずっとお悩みだったんです。
そんなTさんが
たった1日で
なんなら90分で
激甘母さんになっちゃった!
独立したご長男が
久しぶりに帰ってきて、
激変したお母様を見てひとこと、
「激甘になったね!😲」
俺が子どもの頃と大違いじゃん!
って言ったそうなんです。
その言葉にTさんは、
「 私、変わったんだ~♪♪」
とご機嫌で答えて
「うちの子は、どうあっても大丈夫!
だって、うちの子はもってるから!」
と心から信じられるようになったそうです。
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それは、もう、おわかりのように、
例の講座を受けたから。
講座で「魔法の道具」を手に入れたから。
「魔法の道具」は二つあると言いました。
ひとつは目に見えるもの
=メモ:メモの書き方
もうひとつは目に見えないもの
=あり方:(ここは講座でお話ししますね)
Tさんは、
この「あり方」でいいんだ!
って思った瞬間、変わったそうです。
常に、
どんな感情になる自分にも許可をだして
この「あり方」でいる癖をつけた。
ただ・・・
人間、ついもとに戻ってしまいそうになることってありますよね。
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そこまでもフォローしてしまうのが、この講座なんです。
昨日もお伝えしたように、
受講後から始まる
90日間のフォローのプログラムがもれなく付いてきます。
脳科学に基づいた一定の間隔で、
この講座の開発者:高橋さんからの音声メールが届きます。
(48,000円:非売品)
もちろん受講者様には無料でご提供。
加えて、毎月第4火曜日には、
高橋さんのフォロー会が
秘密のFacebookグループで開催されます。
このメモ術の応用編が惜しみなく展開される
有料級の講座です。
もちろん、こちらにもご招待させていただきます。
そして、私からもプレゼント
高橋さんのフォローのフォローをさせていただくのはもちろん、
私からの最受講は何回でも無料です‼️
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Tさんも、ひとりじゃなかったら
グループの仲間との交流や、
インストラクターが常に声をかけてくれることで
その「あり方」いることが自然になった。
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これが Tさんの
「人生において、どんな価値があったのか」
というと、
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「別に、とらわれがあったわけではないけど、重たいもの、肩にずっしりあった重たいものの感覚がなくなった。なんか、背負っていたものを下ろせた感じ。」
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「ぜんぜん 気持ちが 楽です。」
この講座の名前は
10min FOCUS Mapping
(10ミニッツ フォーカス マッピング)
その名の通り、たった10分で書く
「メモ術」の講座です。
あ、たくさん書く方は、もはや10分も必要なくなっていますが。😅
で、「初級」と「中級」があります。
「初級」であなたが手にれる3つ目の鍵は
「いくつになっても変われる」
優先順位が決まって、
モヤモヤを手放して、
毎日を有意義にすごせるから
自己肯定感がアップ!
ご家庭や、
お子さんにも良い循環をもたらす
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