【レシピ】休日のご褒美☆艶肌・美髪の美容液スムージー | 心身を磨くオンライン英語コーチング

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時間がなくても効率最重視で効果の出る英語学習法を、英語通訳・翻訳者 本田紀子がプライベート形式でマンツーマン指導します。自分を見つめて生き方ごと変えていくサポートが得意です。

体内で合成できないため食品で補う必要のある「必須アミノ酸」「必須脂肪酸」を豊富に含み、ビタミンミネラル・アミノ酸の宝庫!
神経伝達物質やホルモンの材料となる栄養素がギッシリつまっているのがこの数々のスーパーフードです。
艶肌・美髪へ中から効く美容液。


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うちの5歳&2歳の子供たちから「おかわり~!」のコールが止まらない、休日の朝のご褒美「スーパーフード満載スムージー」です。

【材料】
晩柑 1こ
りんご 1/6こ
デーツ 3こ
マカ 小さじ半分
ローカカオ 小さじ半分
アサイー 小さじ2
トッピング ビーポーレン・ゴジベリー適量

トッピング以外をミキサーで回して完成。

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アサイーと晩柑の甘酸っぱさの中に、ローカカオのコクとマカのわずかな甘苦味、たまりません!
ゴジベリーとビーポーレンが噛みごたえと満足感を高めます。

ものすごくたくさんの栄養素がギッシリ詰まっていると、身体がピタッと満足するんですね。

販売あと数セットです。