ブログネタ：早起きは何時から？ 参加中当社は、スタートは10時です。
終わりは午後6時ですが、
不規則になることもあります。
朝は、6:30に起きます。
早いと思うかもしれませんが、
早くおきて、活動をします。
朝活です。
朝は、基礎体温はかって、
体重はかって、
朝食を食べます。
曜日によって、その後することが変わりますが、大抵、
お掃除、
洗濯、
メールチェック、
折り鶴・折りバラ・塗り絵などのアートに取り組む、
主人と会話、
家族と会話、
電話で家族と会話、そして
ネイル。
以前は、英検対策をしていました。
朝は、時間がないと思いがちですが、
そんなことはありません。
頭が冴えているので、
いろんなことが出来てしまいます。
朝のうちにしておくと、
アフター5が充実します。
朝少し早く起きるだけで、
一日が長く、得した気持ちにさせてくれます！