ブログネタ：ストレスって感じる？ 参加中ストレスって、
自分がこうやりたいって思うのに、
そういうふうにできない、ならない状態になったときに
感じるものです。
子供が、
ジュース飲みたいのに、
お母さんに「だめ！」って言われて
だだこねて泣いている姿を見ると、
子供は今ストレス感じているんだなーって
思います。
行く手をふさがれるとストレスですね。
私も最近、今ストレス感じてるな、という体験をしました。
ふだんは、ストレスってあんまり感じないけど、
「今、まさに、これが、ストレスだ！」って笑ってしまいました・・・
とはいえ、すぐに解決できました。
そうそう、
ストレスって、
自分一人の問題では生じないのです。
必ず人間関係の中で、生じています。
子供のこととか、
親のこととか、
仕事のこととか。
自分のことでストレスになるっていうのは
あまり聞かないです。
人間関係で生じるストレスって
本当にシリアス。
自分を追い込んでいってしまわないように、
なるべくちょくちょく発散するのがいいでしょう。
私のストレス発散の元です
