ブログネタ:ゴリマッチョ、細マッチョ、ノーマッチョ、どれがタイプ?
参加中私は細マッチョ 派!
今朝は整体の先生がきてくださって、
お義母さんと一緒に受けました。
オフィスの椅子に、低反発クッションをひいて2ヶ月、
体の調子がよくなってるって
私は、体の線をもうちょっと絞って、その絞った分、筋肉をつけると
言うことなし
だそうです。
夏なので、ジムにもうちょっと通って、
太ももの筋肉(血圧を上げることができる)をつけて、
総合筋(肩こり解消)をつけると
健康になれます!
今夜もジムで、トレーニングだー

