こんにちは♪
レトロゾールを再開しました
しれーと再スタートしました。
何がわかったかというと、休止して、指のこわばり、大腿骨の痛みの軽減、吐き気がなくなったこと。
さあ、リスタートしたのでこれからどうなるのか。
そして、最近寝不足で免疫下がってたのか、また昨年腫れた親知らずの歯茎が痛い
ちゃんと小さなブラシで磨いてるし、フロスもしてるのにー！
てことで、早速、塩水で殺菌
お口の中を洗浄
歯医者には行きたくないからこれで治りますように
あと、背中のこわばりが日に日にマシになってる気がします。
朝のこわばりが酷かったのにそれもほとんど感じないし、ヒリヒリ感も昨日はほんの少しでした。
やっぱストレスだったかな。
ストレスで緊張して血流が悪くなり筋肉が硬くなる。
そして神経にも影響するらしい。
痛いとこがあったりすると気にしないということが難しいですが、できるだけ考えても仕方ないことは考えないようにしたい
歯茎も塩水で撃退したいところだわ。
今日は少し肌寒いイギリス🇬🇧
久しぶりにボイラーいれました。
日本は暑いのかな？
皆様もお身体にお大事に