大家さん学びの会(R)代表の水澤さんを通じて災害対策情報をいただきました．
少しでもお役に立てばと思い，シェアさせていただきます．
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地震対策マニュアル
http://www.ji-shin.com/column.php
避難の際のマニュアル PDF
http://www.city.matsudo.chiba.jp/library/contents/7d631f090d3a01f/jishin12.pdf
災害時に役立つiPhoneアプリ
http://matome.naver.jp/odai/2128563483515548301
災害時に役立つ携帯サイト
http://j-jis.com/m/index.shtml
避難所での過ごし方
http://www.e-quakes.pref.shizuoka.jp/hinan/06/0604.htm
車の中で過ごしている方の対策
http://www.city.chiba.jp/shimin/shimin/bosai/w-j-hinan_02.html
避難時の心得
http://www.city.iwamizawa.hokkaido.jp/i/kakuka/bousai/DATA/guide/kokoroe/kokoroe4.html
ペットのいる方の避難について
http://pet.goo.ne.jp/contents/management/cn_170.html
勇気をくれる言葉（映像）
http://www.youtube.com/watch?v=pwoopZyCzzg
元気になる言葉（映像）
http://www.youtube.com/watch?v=GsCpxjaxttM
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それとこちらも他の友人からいただいた情報です。
阪神大震災経験者の友人からさっきアドバイスをいただきました。
今後の余震に備えて以下のことをやっておけばまず大丈夫と。
私も早速やっておきます。
１．浴槽にお水をためておく。
これは飲み水ではなく、トイレ用だそうです。飲み水などの救援物資は比較的早く届くけれど、トイレ用の水は備えが必要だそうです。
２．ベット脇すぐにスリッパを用意して寝る（か履いておく）。
夜中に地震があったときガラスの破片などで足を切る可能性があるためだそうです。
３．外出時はブレーカーを落とす
地震で停電中に電線がダメージを受けていてたら、点けた時にそこから、火災が起こるので、今の東京の状況だと大丈夫ですが、大きな余震が来たときのためだそうです。
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この度の地震により被害を受けられました皆さまに心よりお見舞い申し上げます．
僕も義援金など，できることからやっていきます．
少しでもお役に立てばと思い，シェアさせていただきます．
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地震対策マニュアル
http://www.ji-shin.com/column.php
避難の際のマニュアル PDF
http://www.city.matsudo.chiba.jp/library/contents/7d631f090d3a01f/jishin12.pdf
災害時に役立つiPhoneアプリ
http://matome.naver.jp/odai/2128563483515548301
災害時に役立つ携帯サイト
http://j-jis.com/m/index.shtml
避難所での過ごし方
http://www.e-quakes.pref.shizuoka.jp/hinan/06/0604.htm
車の中で過ごしている方の対策
http://www.city.chiba.jp/shimin/shimin/bosai/w-j-hinan_02.html
避難時の心得
http://www.city.iwamizawa.hokkaido.jp/i/kakuka/bousai/DATA/guide/kokoroe/kokoroe4.html
ペットのいる方の避難について
http://pet.goo.ne.jp/contents/management/cn_170.html
勇気をくれる言葉（映像）
http://www.youtube.com/watch?v=pwoopZyCzzg
元気になる言葉（映像）
http://www.youtube.com/watch?v=GsCpxjaxttM
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それとこちらも他の友人からいただいた情報です。
阪神大震災経験者の友人からさっきアドバイスをいただきました。
今後の余震に備えて以下のことをやっておけばまず大丈夫と。
私も早速やっておきます。
１．浴槽にお水をためておく。
これは飲み水ではなく、トイレ用だそうです。飲み水などの救援物資は比較的早く届くけれど、トイレ用の水は備えが必要だそうです。
２．ベット脇すぐにスリッパを用意して寝る（か履いておく）。
夜中に地震があったときガラスの破片などで足を切る可能性があるためだそうです。
３．外出時はブレーカーを落とす
地震で停電中に電線がダメージを受けていてたら、点けた時にそこから、火災が起こるので、今の東京の状況だと大丈夫ですが、大きな余震が来たときのためだそうです。
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この度の地震により被害を受けられました皆さまに心よりお見舞い申し上げます．
僕も義援金など，できることからやっていきます．