こんにちは
今日は気温が上がって暑い位ですね～～
つい先日まで、仕事が忙しかったり疲れが溜まって
お酒の量が増えていたのですが
寝起きが悪かったり、免疫力が低下して週末はダウンしたり
なんかもう・・・お酒止めない？と自問自答して
たまたまスーパーで目に留まったハーブティーを買い、
寝る前に飲んだら、ぐっすり眠れて起きた時の浮腫みや怠さがない事に
感動して、別の種類のハーブティーを買い足してしまいました
帰宅してからのお酒！がストレス発散だと思っていましたが、
ハーブティーが癒しになっております
週末にちょっとお酒を楽しむ位にして、体調第一で過ごしたいと思います
ではでは、今日はこの辺りで失礼します！