こんにちは
今日も晴天ですが、冷えますね～～
毎日の入浴がホントに楽しみです
そして、12月スタートですね！
もう今年も1ヶ月
コロナの影響で、クリスマスなどの雰囲気も少ないですが、
会社の玄関に小さなツリーを置きました
見てくれる人が、少しでも良い気持ちになってくれますように
話が変わりますが、1日2食続いています！
正確には胃腸を12時間以上休ませて(食べない)、残りの時間で食事をする
というやり方です。
ちょうど空腹の午前中は相変わらずお腹がグーグー鳴っていて、
ちょっと恥ずかしいので、黒糖入りの紅茶を飲んで紛らわしています(笑)
きも～～ち、お腹周りが減ったかな？という感じです
ではでは今日はこの辺りで失礼します！