元ジプシーな私の健康法

みなさんこんにちは、海外にいく度にトラブルに巻き込まれる、トラブルメーカー七田です。

その話は、ほとぼりが冷めてからお話します。

さて、今日は、僕が実践してる健康法について書きたいと思います。

前回の鳩の脱糞記事からうって変わってですね（笑）

そう、それは白湯を飲むこと！

はい、今流行りの白湯です（笑）

でも、僕はもうからこれ、7年くらい飲んでます！正直、めちゃくちゃ良いです！！

なぜかと言うと、誰でもどこでも出来て、お金が全然かからない！（笑）

ちなみに、セブでもカナダでも飲んでます（笑）

メリットだらけです⭐️

僕は前職がダンサーだったため、異常に健康には気を使ってました！

健康オタクですかね。

だって、身体が資本の仕事なんですもの！！

毎日

•朝、起きて一杯

•夜、寝る前に一杯

•胃が痛い時に一杯

•コーヒーなど飲んだ時に一杯

などなど、習慣化してます！

朝、白湯を飲んだ30分後には、身体が内臓から暖まってきて、お腹がグゥグゥなります🎵

7年、便秘知らずです！

味のないお湯を飲むなんて、大変！て、お感じのあなた！！！

それは違います！！

飲み始めて三日後からは、僕は白湯が甘く感じるようになりました！

実際甘いんです！！

こんなメリットだらけの白湯、次回は、作り方を紹介します！

なんか、ジャパネットた⚪︎た、みたいな文面になっちゃった（笑）