忙しいと、自分をかまってあげる事が後回しになりがち。
ここ10日ほど、今週末を空けるために前倒しで仕事をつめました。
結果、身体は悲鳴をあげて、身体中が筋肉痛です。
どうも眠る間まで、緊張していたようです。
自律神経の緊張を解くのに、緑色
が有効です。
緑の石といえば、翡翠、グリーンガーネット、グリーントルマリン etc.
鑑定する時に緑色に属する石の種類が多く、一番泣かせてくれるのが、緑色の石たちです。
さて、
緑色の石の代表と言えば、エメラルド。
エメラルドは、微小な振動数で、柔らかく動きます。
優しい振動は、高ぶっている自律神経に優しく働きかけてくれます。
緊張を解き、深く眠る事を助けてくれるのです。私の場合、睡眠障害の時にかなりお世話になりました。
筋肉痛は、疲労物質が体内で流れにくくなっているためにおきますが、恒常性（ホメオスタシス）が少しずれた時などにも、炎症をおさえるエッセンシャルオイルなどと組み合わせると効果的です。
エメラルドと水晶、そこにちょっぴりアメシストを組み合わせたブレスレットを左腕に…。
オススメです
ここ10日ほど、今週末を空けるために前倒しで仕事をつめました。
結果、身体は悲鳴をあげて、身体中が筋肉痛です。
どうも眠る間まで、緊張していたようです。
自律神経の緊張を解くのに、緑色が有効です。緑の石といえば、翡翠、グリーンガーネット、グリーントルマリン etc.鑑定する時に緑色に属する石の種類が多く、一番泣かせてくれるのが、緑色の石たちです。
さて、
緑色の石の代表と言えば、エメラルド。
エメラルドは、微小な振動数で、柔らかく動きます。
優しい振動は、高ぶっている自律神経に優しく働きかけてくれます。
緊張を解き、深く眠る事を助けてくれるのです。私の場合、睡眠障害の時にかなりお世話になりました。
筋肉痛は、疲労物質が体内で流れにくくなっているためにおきますが、恒常性（ホメオスタシス）が少しずれた時などにも、炎症をおさえるエッセンシャルオイルなどと組み合わせると効果的です。
エメラルドと水晶、そこにちょっぴりアメシストを組み合わせたブレスレットを左腕に…。
オススメです