ケーキを食べたり、チョコレートを食べたり、スナック菓子を一袋食べたりしちゃった日には次の日の体重にしっかり反映されてします・・・
はぁ・・・
Babyの為にダイエットは出来ないし、過度な運動もできないし。。。 でも、我慢ばかりもしてられない！！ だって、食べたいんだもん
っーわけで、量を上手にコントロールできる方法を考えました！
「スナック菓子は袋で買わない！チョコレート菓子は箱で買わない！ 駄菓子を買え！！」
作戦です
袋や箱で買うと、我慢しなければペロッと全部食べちゃうしね。 スナック菓子は殆ど３００カロリー超えだし
チョコレートは物によってはスナック菓子以上のカロリーの場合も・・・
そんなわけで、今はスナック菓子を食べたいときにはこちらを購入
一本で満足できるし、味も色々あるので楽しめます
個人的にはたこ焼き味が鉄板です！ チョコレート菓子はチロルチョコを買って食べてます
量は少ないかもしれないけど、我慢しないで甘いものが食べれたりするので満足感はあります
もし、プレママの方で体重管理に困っている方は試してみてください！ でも、何個も食べたら意味ないですからねぇ～